Tomasz Grycko
- Nascimento
- 16 de set. de 1992 (34 anos)
- Provas
- Maratona · 10 000 m
Tomasz Grycko é um meio-fundista de Polônia, nascido em 16 de setembro de 1992. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:53.40 nos 1500m, 8:21.37 nos 3000m, 14:26.69 nos 5000m, 28:56.81 nos 10000m e 1:04:01 nos Semi. Conquistou 2 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.
Melhor marca pessoal · Maratona2:13:20
Melhor marca de 202330:05.8422 de abr. de 2023 · Stadion MOSiR, Olkusz
Melhor marca pessoal · 10 000 m28:56.81
Última competiçãoMattoni Ústí nad Labem Half Marathon, Ústí nad Labem16 de set. de 2023 · 1:08:11
Em 27 de out. de 2026: Maratona 2:13:20, 10 000 m 28:56.81, Melhor marca de 2023 30:05.84 (22 de abr. de 2023, Stadion MOSiR, Olkusz (POL)) · Última competição: Mattoni Ústí nad Labem Half Marathon, Ústí nad Labem, 16 de set. de 2023, 1:08:11 · 34 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 10000m | 30:05.84 | – | 22 de abr. de 2023 | Polish 10,000m Championships |
| 2023 | Semi | 1:04:01 | – | 3 de jun. de 2023 | Mattoni České Budějovice Half Marathon, České Budějovice |
| 2022 | CrossCount | 11:42 | – | 26 de nov. de 2022 | Polish Cross Country Championships, Olesno - XC 4.0km |
| 2022 | Semi | 1:05:31 | – | 15 de mai. de 2022 | Białystok (POL) |
| 2022 | Marathon | 2:21:50 | – | 24 de abr. de 2022 | Vienna City Marathon |
| 2021 | CrossCount | 27:34 | – | 27 de nov. de 2021 | Polish Cross Country Championships, Tomaszów Lubelski - XC 6.0km |
| 2021 | 10Kilometr | 29:44 | – | 7 de ago. de 2021 | Polish 10 km Road Running Championships |
| 2021 | Semi | 1:04:34 | – | 17 de out. de 2021 | Kraków (POL) |