Tomasz Grycko
- 出生
- 1992年9月16日 (34岁)
- 项目
- 马拉松 · 10 000 m
Tomasz Grycko是波兰中距离跑运动员，1992年9月16日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:53.40, 3000m的8:21.37, 5000m的14:26.69, 10000m的28:56.81 和 Semi的1:04:01。他在国际重大赛事中获得了2枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。
个人最佳 · 马拉松2:13:20
2023赛季最佳30:05.842023年4月22日 · Stadion MOSiR, Olkusz
个人最佳 · 10 000 m28:56.81
最近一次比赛Mattoni Ústí nad Labem Half Marathon, Ústí nad Labem2023年9月16日 · 1:08:11
截至2026年10月28日： 马拉松 2:13:20, 10 000 m 28:56.81, 2023赛季最佳 30:05.84 (2023年4月22日, Stadion MOSiR, Olkusz (POL)) · 最近一次比赛: Mattoni Ústí nad Labem Half Marathon, Ústí nad Labem, 2023年9月16日, 1:08:11 · 34岁
个人最佳
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| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 10000m | 30:05.84 | – | 2023年4月22日 | Polish 10,000m Championships |
| 2023 | Semi | 1:04:01 | – | 2023年6月3日 | Mattoni České Budějovice Half Marathon, České Budějovice |
| 2022 | CrossCount | 11:42 | – | 2022年11月26日 | Polish Cross Country Championships, Olesno - XC 4.0km |
| 2022 | Semi | 1:05:31 | – | 2022年5月15日 | Białystok (POL) |
| 2022 | Marathon | 2:21:50 | – | 2022年4月24日 | Vienna City Marathon |
| 2021 | CrossCount | 27:34 | – | 2021年11月27日 | Polish Cross Country Championships, Tomaszów Lubelski - XC 6.0km |
| 2021 | 10Kilometr | 29:44 | – | 2021年8月7日 | Polish 10 km Road Running Championships |
| 2021 | Semi | 1:04:34 | – | 2021年10月17日 | Kraków (POL) |