SM
Sandra Michalak
POLMulheresData de nascimento1 de abr. de 1987
Altura-
Peso-
Sandra Michalak é uma velocista de Polônia, nascida em 1 de abril de 1987. Compete principalmente nos 400m, 800m e 1500m.
Seus recordes pessoais incluem 57.59 nos 400m, 2:04.33 nos 800m, 4:14.28 nos 1500m, 4:47.34 nos Mile e 9:09.81 nos 3000m. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.
Em resumo
800 Metres Short Track
2:05.36
1500 Metres Short Track
4:16.47
Última competição
Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i)
28 de jan. de 2024 · 2:51.61
Idade
39 anos
Em 20 de set. de 2026: 800 Metres Short Track 2:05.36, 1500 Metres Short Track 4:16.47, Melhor marca de 2024 2:51.61 (28 de jan. de 2024, Hala COS OPO, Spala (POL) (i)) · Última competição: Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i), 28 de jan. de 2024, 2:51.61 · 39 anos
PB
Melhores marcas pessoais
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1000m | 2:51.61 | - | 28 de jan. de 2024 | ↓ | Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i) |
| 2024 | 1000m-short-track | 2:51.61 | - | 28 de jan. de 2024 | ↑ | Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i) |
| 2024 | 1500m | 4:40.97 | - | 24 de jan. de 2024 | ↓ | Halowe Mistrzostwa Województwa 'Slaskiego U20/U18, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2024 | 1500m-short-track | 4:40.97 | - | 24 de jan. de 2024 | ↓ | Halowe Mistrzostwa Województwa 'Slaskiego U20/U18, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2023 | 1500m | 4:27.81 | - | 18 de fev. de 2023 | ↓ | Polish Indoor Championships |
| 2023 | 1500m-short-track | 4:27.81 | - | 18 de fev. de 2023 | ↓ | Polish Indoor Championships |
| 2023 | 5000m | 17:09.33 | - | 29 de jul. de 2023 | ↑ | Polish Championships |
| 2023 | 5Kilometre | 17:37 | - | 5 de nov. de 2023 | ↓ | Polish 5km Road Running Championships |
| 2022 | 1500m | 4:26.79 | - | 5 de jun. de 2022 | ↓ | 68° ORLEN Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
| 2022 | 5Kilometre | 17:29 | - | 6 de nov. de 2022 | ↓ | Polish 5km Road Running Championships, Warszawa |
| 2021 | 800m | 2:08.07 | - | 16 de mai. de 2021 | ↑ | Stadion Babia Góra, Sucha Beskidzka (POL) |
| 2021 | 1000m-short-track | 2:49.56 | - | 31 de jan. de 2021 | ↑ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 1000m | 2:49.56 | - | 31 de jan. de 2021 | ↓ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 2x2x400mRe | 3:56.04 | - | 12 de jun. de 2021 | - | Akademicki Związek Sportowy, Łódź (POL) |
| 2021 | 1500m | 4:26.17 | - | 24 de jun. de 2021 | ↓ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 1500m-short-track | 4:30.63 | - | 20 de fev. de 2021 | ↓ | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
| 2021 | 3000m | 9:44.81 | - | 22 de mai. de 2021 | ↑ | Stadion AWFiS, Gdansk (POL) |
| 2021 | 5000m | 17:06.36 | - | 26 de jun. de 2021 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 10000m | 35:07.56 | - | 24 de abr. de 2021 | - | Polish 10000m Championships |
| 2020 | 1500m | 4:27.99 | - | 28 de ago. de 2020 | ↓ | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
| 2018 | 800m | 2:08.67 | - | 10 de jun. de 2018 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2018 | 1500m | 4:25.55 | - | 20 de jul. de 2018 | ↓ | Polish Championships, Lublin |
| 2017 | 800m-short-track | 2:09.75 | - | 11 de fev. de 2017 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2017 | 800m | 2:09.75 | - | 11 de fev. de 2017 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2017 | 1500m | 4:30.86 | - | 18 de fev. de 2017 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 1500m-short-track | 4:30.86 | - | 18 de fev. de 2017 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:23.55 | - | 7 de fev. de 2015 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 1500m | 4:23.55 | - | 7 de fev. de 2015 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 3000m | 9:25.10 | - | 21 de fev. de 2015 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2015 | 3000m-short-track | 9:25.10 | - | 21 de fev. de 2015 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2014 | 400m | 57.90 | - | 22 de jul. de 2014 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2014 | 600m-short-track | 1:32.99 | - | 19 de jan. de 2014 | - | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 600m | 1:32.99 | - | 19 de jan. de 2014 | - | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 800m | 2:05.36 | - | 20 de jul. de 2014 | ↑ | Sopot (POL) |
| 2014 | 1000m | 2:45.62 | - | 25 de mai. de 2014 | ↓ | Mikołow (POL) |
| 2014 | 1500m | 4:19.80 | - | 31 de jul. de 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2013 | 800m | 2:04.67 | - | 8 de jun. de 2013 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2013 | 800m-short-track | 2:05.36 | - | 27 de jan. de 2013 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2013 | 1500m-short-track | 4:16.47 | - | 17 de fev. de 2013 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2013 | 1500m | 4:16.47 | - | 17 de fev. de 2013 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 800m | 2:04.33 | - | 7 de jul. de 2012 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2012 | 800m-short-track | 2:07.53 | - | 5 de fev. de 2012 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 1500m | 4:15.39 | - | 17 de jun. de 2012 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2012 | 1500m-short-track | 4:41.57 | - | 26 de fev. de 2012 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 3000mSt | 10:33.54 | - | 30 de jun. de 2012 | ↑ | Kielce (POL) |
| 2011 | 800m | 2:04.87 | - | 11 de set. de 2011 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2011 | 800m-short-track | 2:08.10 | - | 30 de jan. de 2011 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 1000m | 2:42.37 | - | 20 de set. de 2011 | ↓ | Stadion Orzeł, Warszawa (POL) |
| 2011 | 1500m | 4:14.28 | - | 5 de ago. de 2011 | ↓ | Sopot (POL) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:21.29 | - | 12 de fev. de 2011 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | Mile | 4:47.34 | - | 21 de set. de 2011 | - | Sosnowiec (POL) |
| 2011 | 2000Metres | 6:00.27 | - | 14 de jan. de 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 2000m | 6:00.27 | - | 14 de jan. de 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 3000m | 9:09.81 | - | 3 de jun. de 2011 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2011 | 3000m-short-track | 9:25.74 | - | 19 de fev. de 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 400m | 57.59 | - | 15 de mai. de 2010 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2010 | 800m | 2:05.39 | - | 8 de jul. de 2010 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2010 | 1000m | 2:46.26 | - | 5 de set. de 2010 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2010 | 1000m-short-track | 2:51.79 | - | 15 de jan. de 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 1500m | 4:17.34 | - | 18 de jul. de 2010 | ↓ | Sopot (POL) |
| 2010 | 1500m-short-track | 4:28.23 | - | 28 de fev. de 2010 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 2000m | 6:19.95 | - | 15 de jan. de 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 2000Metres | 6:19.95 | - | 15 de jan. de 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 3000m-short-track | 9:53.81 | - | 27 de fev. de 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 3000m | 9:53.81 | - | 27 de fev. de 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2009 | 400m | 57.92 | - | 12 de set. de 2009 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2009 | 800m | 2:08.35 | - | 5 de set. de 2009 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 1000m | 2:45.58 | - | 17 de ago. de 2009 | ↓ | Miedzyzdroje (POL) |
| 2009 | 1500m | 4:24.05 | - | 2 de ago. de 2009 | ↓ | Bydgoszcz (POL) |
| 2009 | 2000m | 6:14.30 | - | 1 de mai. de 2009 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2009 | 5000m | 17:00.32 | - | 30 de ago. de 2009 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2008 | 1500m | 4:38.13 | - | 13 de set. de 2008 | ↓ | Grudziadz (POL) |
| 2008 | 5000m | 17:54.37 | - | 14 de set. de 2008 | ↑ | Grudziadz (POL) |
| 2007 | 2000Metres | 6:40.50 | - | 23 de jun. de 2007 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2007 | 3000m | 10:19.15 | - | 17 de fev. de 2007 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2007 | 3000m-short-track | 10:19.15 | - | 17 de fev. de 2007 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2006 | 1000m | 2:47.19 | - | 17 de jul. de 2006 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2006 | 1500m | 4:27.91 | - | 1 de jul. de 2006 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2006 | 2000Metres | 6:46.92 | - | 9 de jul. de 2006 | ↑ | Słupsk (POL) |
| 2006 | 3000m | 9:48.84 | - | 8 de jul. de 2006 | ↑ | Słupsk (POL) |
| 2006 | 3000m-short-track | 10:00.41 | - | 28 de jan. de 2006 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2006 | 3000mSt | 11:42.72 | - | 10 de jun. de 2006 | ↑ | Kozienice (POL) |
| 2005 | 800m | 2:10.90 | - | 28 de mai. de 2005 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
2024
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
1000m-short-track | 2:51.61 | - | 28 de jan. | Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i) |
1500m-short-track | 4:40.97 | - | 24 de jan. | Halowe Mistrzostwa Województwa 'Slaskiego U20/U18, Atletická hala, Ostrava (i) |
2023
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:37 | - | 5 de nov. | Polish 5km Road Running Championships |
5000m | 17:09.33 | - | 29 de jul. | Polish Championships |
5000m | 17:09.33 | - | 28 de jul. | Polish Championships |
1500m | 4:30.68 | - | 22 de jul. | Małopolski Memoriał Trenerów, Stadion AWF, Kraków |
5000m | 17:28.82 | - | 9 de jun. | Mityng Lekkoatletyczny im. Jana Dery, Stadion Lekkoatletyczny, Tychy |
1500m-short-track | 4:27.81 | - | 19 de fev. | Polish Indoor Championships |
1500m-short-track | 4:27.81 | - | 18 de fev. | Polish Indoor Championships |
1500m-short-track | 4:36.85 | - | 27 de jan. | Halowe Mistrzostwa Woj. Śląskiego, Atletická hala, Ostrava (i) |
2022
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:29 | - | 6 de nov. | Polish 5km Road Running Championships, Warszawa |
1500m | 4:34.93 | - | 2 de jul. | Anniversary Meeting, Stadion MOSiR, Ruda Slaska |
5000m | DNF | - | 11 de jun. | Polish Championships |
1500m | 4:39.35 | - | 11 de jun. | Polish Championships |
1500m | 4:39.35 | - | 10 de jun. | Polish Championships |
1500m | 4:26.79 | - | 5 de jun. | 68° ORLEN Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
2021
14 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:06.36 | - | 26 de jun. | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
5000m | 17:06.36 | - | 25 de jun. | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
1500m | 4:26.17 | - | 25 de jun. | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
1500m | 4:26.17 | - | 24 de jun. | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
2x2x400mRe | 3:56.04 | - | 12 de jun. | Polish Relays Ch., Akademicki Związek Sportowy, Łódź |
1500m | 4:28.96 | - | 26 de mai. | Wiesław Kiryk Memorial, Stadion Miejski, Oleśnica |
3000m | 9:44.81 | - | 22 de mai. | Józef Żylewicz Memorial, Stadion AWFiS, Gdansk |
800m | 2:08.07 | - | 16 de mai. | Edward Szklarczyk Memorial, Stadion Babia Góra, Sucha Beskidzka |
10000m | 35:07.56 | - | 24 de abr. | Polish 10000m Championships |
5000m | 17:15.47 | - | 24 de abr. | Polish 10000m Championships |
1500m-short-track | 4:30.63 | - | 21 de fev. | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
1500m-short-track | 4:30.63 | - | 20 de fev. | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
1500m-short-track | 4:31.08 | - | 6 de fev. | PZLA Indoor Control Meeting, Hala COS OPO, Spala (i) |
1000m-short-track | 2:49.56 | - | 31 de jan. | Regional Indoor Championships, Hala COS OPO, Spala (i) |
2020
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:27.99 | - | 29 de ago. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:27.99 | - | 28 de ago. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:29.77 | - | 22 de ago. | Memoriał Edward Listos, Stadion Miejski, Oleśnica |
1500m | 4:32.07 | - | 19 de ago. | Zdzisław Krzyszkowiak National Meeting, Stadion Miejski, Walcz |
2018
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:11.16 | - | 21 de jul. | Polish Championships, Lublin |
1500m | 4:25.55 | - | 21 de jul. | Polish Championships, Lublin |
1500m | 4:25.55 | - | 20 de jul. | Polish Championships, Lublin |
800m | 2:09.83 | - | 14 de jul. | Warszawa |
800m | 2:10.04 | - | 16 de jun. | Bielsko-Biała Mityng Beskidianathletic, Bielsko-Biala |
1500m | 4:27.36 | - | 13 de jun. | Wrocław Memoriał Edward Listos, Wrocław |
800m | 2:08.67 | - | 10 de jun. | Kraków |
800m | 2:10.99 | - | 3 de jun. | Kraków |
2017
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:11.25 | - | 24 de jun. | Kraków |
1500m-short-track | 4:30.86 | - | 18 de fev. | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
800m-short-track | 2:11.00 | - | 18 de fev. | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
800m-short-track | 2:09.75 | - | 11 de fev. | Spała, Spala (i) |
800m-short-track | 2:10.54 | - | 4 de fev. | Spała, Spala (i) |
2015
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000m-short-track | 9:25.10 | - | 21 de fev. | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
1500m-short-track | 4:23.55 | - | 7 de fev. | Spała, Spala (i) |
1500m-short-track | 4:24.28 | - | 3 de fev. | Torun Copernicus Cup, Toruń (i) |
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Conquistas
🥇
2011Spała Polish Indoor Championships
3000 Metres Short Track