SM
Sandra Michalak
POLFemmesDate de naissance1 avr. 1987
Taille-
Poids-
Sandra Michalak est une sprinteuse de la Pologne, née le 1 avril 1987. Elle concourt principalement sur 400m, 800m et 1500m.
Ses records personnels incluent 57.59 sur 400m, 2:04.33 sur 800m, 4:14.28 sur 1500m, 4:47.34 sur Mile et 9:09.81 sur 3000m. Elle a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
L'essentiel
800 Metres Short Track
2:05.36
1500 Metres Short Track
4:16.47
Dernière compétition
Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i)
28 janv. 2024 · 2:51.61
Âge
39 ans
Au 20 sept. 2026 : 800 Metres Short Track 2:05.36, 1500 Metres Short Track 4:16.47, Meilleure perf 2024 2:51.61 (28 janv. 2024, Hala COS OPO, Spala (POL) (i)) · Dernière compétition: Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i), 28 janv. 2024, 2:51.61 · 39 ans
PB
Records personnels
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1000m | 2:51.61 | - | 28 janv. 2024 | ↓ | Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i) |
| 2024 | 1000m-short-track | 2:51.61 | - | 28 janv. 2024 | ↑ | Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i) |
| 2024 | 1500m | 4:40.97 | - | 24 janv. 2024 | ↓ | Halowe Mistrzostwa Województwa 'Slaskiego U20/U18, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2024 | 1500m-short-track | 4:40.97 | - | 24 janv. 2024 | ↓ | Halowe Mistrzostwa Województwa 'Slaskiego U20/U18, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2023 | 1500m | 4:27.81 | - | 18 févr. 2023 | ↓ | Polish Indoor Championships |
| 2023 | 1500m-short-track | 4:27.81 | - | 18 févr. 2023 | ↓ | Polish Indoor Championships |
| 2023 | 5000m | 17:09.33 | - | 29 juil. 2023 | ↑ | Polish Championships |
| 2023 | 5Kilometre | 17:37 | - | 5 nov. 2023 | ↓ | Polish 5km Road Running Championships |
| 2022 | 1500m | 4:26.79 | - | 5 juin 2022 | ↓ | 68° ORLEN Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
| 2022 | 5Kilometre | 17:29 | - | 6 nov. 2022 | ↓ | Polish 5km Road Running Championships, Warszawa |
| 2021 | 800m | 2:08.07 | - | 16 mai 2021 | ↑ | Stadion Babia Góra, Sucha Beskidzka (POL) |
| 2021 | 1000m-short-track | 2:49.56 | - | 31 janv. 2021 | ↑ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 1000m | 2:49.56 | - | 31 janv. 2021 | ↓ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 2x2x400mRe | 3:56.04 | - | 12 juin 2021 | - | Akademicki Związek Sportowy, Łódź (POL) |
| 2021 | 1500m | 4:26.17 | - | 24 juin 2021 | ↓ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 1500m-short-track | 4:30.63 | - | 20 févr. 2021 | ↓ | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
| 2021 | 3000m | 9:44.81 | - | 22 mai 2021 | ↑ | Stadion AWFiS, Gdansk (POL) |
| 2021 | 5000m | 17:06.36 | - | 26 juin 2021 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 10000m | 35:07.56 | - | 24 avr. 2021 | - | Polish 10000m Championships |
| 2020 | 1500m | 4:27.99 | - | 28 août 2020 | ↓ | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
| 2018 | 800m | 2:08.67 | - | 10 juin 2018 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2018 | 1500m | 4:25.55 | - | 20 juil. 2018 | ↓ | Polish Championships, Lublin |
| 2017 | 800m-short-track | 2:09.75 | - | 11 févr. 2017 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2017 | 800m | 2:09.75 | - | 11 févr. 2017 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2017 | 1500m | 4:30.86 | - | 18 févr. 2017 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 1500m-short-track | 4:30.86 | - | 18 févr. 2017 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:23.55 | - | 7 févr. 2015 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 1500m | 4:23.55 | - | 7 févr. 2015 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 3000m | 9:25.10 | - | 21 févr. 2015 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2015 | 3000m-short-track | 9:25.10 | - | 21 févr. 2015 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2014 | 400m | 57.90 | - | 22 juil. 2014 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2014 | 600m-short-track | 1:32.99 | - | 19 janv. 2014 | - | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 600m | 1:32.99 | - | 19 janv. 2014 | - | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 800m | 2:05.36 | - | 20 juil. 2014 | ↑ | Sopot (POL) |
| 2014 | 1000m | 2:45.62 | - | 25 mai 2014 | ↓ | Mikołow (POL) |
| 2014 | 1500m | 4:19.80 | - | 31 juil. 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2013 | 800m | 2:04.67 | - | 8 juin 2013 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2013 | 800m-short-track | 2:05.36 | - | 27 janv. 2013 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2013 | 1500m-short-track | 4:16.47 | - | 17 févr. 2013 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2013 | 1500m | 4:16.47 | - | 17 févr. 2013 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 800m | 2:04.33 | - | 7 juil. 2012 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2012 | 800m-short-track | 2:07.53 | - | 5 févr. 2012 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 1500m | 4:15.39 | - | 17 juin 2012 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2012 | 1500m-short-track | 4:41.57 | - | 26 févr. 2012 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 3000mSt | 10:33.54 | - | 30 juin 2012 | ↑ | Kielce (POL) |
| 2011 | 800m | 2:04.87 | - | 11 sept. 2011 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2011 | 800m-short-track | 2:08.10 | - | 30 janv. 2011 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 1000m | 2:42.37 | - | 20 sept. 2011 | ↓ | Stadion Orzeł, Warszawa (POL) |
| 2011 | 1500m | 4:14.28 | - | 5 août 2011 | ↓ | Sopot (POL) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:21.29 | - | 12 févr. 2011 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | Mile | 4:47.34 | - | 21 sept. 2011 | - | Sosnowiec (POL) |
| 2011 | 2000Metres | 6:00.27 | - | 14 janv. 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 2000m | 6:00.27 | - | 14 janv. 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 3000m | 9:09.81 | - | 3 juin 2011 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2011 | 3000m-short-track | 9:25.74 | - | 19 févr. 2011 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 400m | 57.59 | - | 15 mai 2010 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2010 | 800m | 2:05.39 | - | 8 juil. 2010 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2010 | 1000m | 2:46.26 | - | 5 sept. 2010 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2010 | 1000m-short-track | 2:51.79 | - | 15 janv. 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 1500m | 4:17.34 | - | 18 juil. 2010 | ↓ | Sopot (POL) |
| 2010 | 1500m-short-track | 4:28.23 | - | 28 févr. 2010 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 2000m | 6:19.95 | - | 15 janv. 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 2000Metres | 6:19.95 | - | 15 janv. 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 3000m-short-track | 9:53.81 | - | 27 févr. 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 3000m | 9:53.81 | - | 27 févr. 2010 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2009 | 400m | 57.92 | - | 12 sept. 2009 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2009 | 800m | 2:08.35 | - | 5 sept. 2009 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2009 | 1000m | 2:45.58 | - | 17 août 2009 | ↓ | Miedzyzdroje (POL) |
| 2009 | 1500m | 4:24.05 | - | 2 août 2009 | ↓ | Bydgoszcz (POL) |
| 2009 | 2000m | 6:14.30 | - | 1 mai 2009 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2009 | 5000m | 17:00.32 | - | 30 août 2009 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2008 | 1500m | 4:38.13 | - | 13 sept. 2008 | ↓ | Grudziadz (POL) |
| 2008 | 5000m | 17:54.37 | - | 14 sept. 2008 | ↑ | Grudziadz (POL) |
| 2007 | 2000Metres | 6:40.50 | - | 23 juin 2007 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2007 | 3000m | 10:19.15 | - | 17 févr. 2007 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2007 | 3000m-short-track | 10:19.15 | - | 17 févr. 2007 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2006 | 1000m | 2:47.19 | - | 17 juil. 2006 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2006 | 1500m | 4:27.91 | - | 1 juil. 2006 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2006 | 2000Metres | 6:46.92 | - | 9 juil. 2006 | ↑ | Słupsk (POL) |
| 2006 | 3000m | 9:48.84 | - | 8 juil. 2006 | ↑ | Słupsk (POL) |
| 2006 | 3000m-short-track | 10:00.41 | - | 28 janv. 2006 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2006 | 3000mSt | 11:42.72 | - | 10 juin 2006 | ↑ | Kozienice (POL) |
| 2005 | 800m | 2:10.90 | - | 28 mai 2005 | ↑ | Biala Podlaska (POL) |
2024
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1000m-short-track | 2:51.61 | - | 28 janv. | Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i) |
1500m-short-track | 4:40.97 | - | 24 janv. | Halowe Mistrzostwa Województwa 'Slaskiego U20/U18, Atletická hala, Ostrava (i) |
2023
8 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:37 | - | 5 nov. | Polish 5km Road Running Championships |
5000m | 17:09.33 | - | 29 juil. | Polish Championships |
5000m | 17:09.33 | - | 28 juil. | Polish Championships |
1500m | 4:30.68 | - | 22 juil. | Małopolski Memoriał Trenerów, Stadion AWF, Kraków |
5000m | 17:28.82 | - | 9 juin | Mityng Lekkoatletyczny im. Jana Dery, Stadion Lekkoatletyczny, Tychy |
1500m-short-track | 4:27.81 | - | 19 févr. | Polish Indoor Championships |
1500m-short-track | 4:27.81 | - | 18 févr. | Polish Indoor Championships |
1500m-short-track | 4:36.85 | - | 27 janv. | Halowe Mistrzostwa Woj. Śląskiego, Atletická hala, Ostrava (i) |
2022
6 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:29 | - | 6 nov. | Polish 5km Road Running Championships, Warszawa |
1500m | 4:34.93 | - | 2 juil. | Anniversary Meeting, Stadion MOSiR, Ruda Slaska |
5000m | DNF | - | 11 juin | Polish Championships |
1500m | 4:39.35 | - | 11 juin | Polish Championships |
1500m | 4:39.35 | - | 10 juin | Polish Championships |
1500m | 4:26.79 | - | 5 juin | 68° ORLEN Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
2021
14 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:06.36 | - | 26 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
5000m | 17:06.36 | - | 25 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
1500m | 4:26.17 | - | 25 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
1500m | 4:26.17 | - | 24 juin | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
2x2x400mRe | 3:56.04 | - | 12 juin | Polish Relays Ch., Akademicki Związek Sportowy, Łódź |
1500m | 4:28.96 | - | 26 mai | Wiesław Kiryk Memorial, Stadion Miejski, Oleśnica |
3000m | 9:44.81 | - | 22 mai | Józef Żylewicz Memorial, Stadion AWFiS, Gdansk |
800m | 2:08.07 | - | 16 mai | Edward Szklarczyk Memorial, Stadion Babia Góra, Sucha Beskidzka |
10000m | 35:07.56 | - | 24 avr. | Polish 10000m Championships |
5000m | 17:15.47 | - | 24 avr. | Polish 10000m Championships |
1500m-short-track | 4:30.63 | - | 21 févr. | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
1500m-short-track | 4:30.63 | - | 20 févr. | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
1500m-short-track | 4:31.08 | - | 6 févr. | PZLA Indoor Control Meeting, Hala COS OPO, Spala (i) |
1000m-short-track | 2:49.56 | - | 31 janv. | Regional Indoor Championships, Hala COS OPO, Spala (i) |
2020
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:27.99 | - | 29 août | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:27.99 | - | 28 août | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:29.77 | - | 22 août | Memoriał Edward Listos, Stadion Miejski, Oleśnica |
1500m | 4:32.07 | - | 19 août | Zdzisław Krzyszkowiak National Meeting, Stadion Miejski, Walcz |
2018
8 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:11.16 | - | 21 juil. | Polish Championships, Lublin |
1500m | 4:25.55 | - | 21 juil. | Polish Championships, Lublin |
1500m | 4:25.55 | - | 20 juil. | Polish Championships, Lublin |
800m | 2:09.83 | - | 14 juil. | Warszawa |
800m | 2:10.04 | - | 16 juin | Bielsko-Biała Mityng Beskidianathletic, Bielsko-Biala |
1500m | 4:27.36 | - | 13 juin | Wrocław Memoriał Edward Listos, Wrocław |
800m | 2:08.67 | - | 10 juin | Kraków |
800m | 2:10.99 | - | 3 juin | Kraków |
2017
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:11.25 | - | 24 juin | Kraków |
1500m-short-track | 4:30.86 | - | 18 févr. | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
800m-short-track | 2:11.00 | - | 18 févr. | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
800m-short-track | 2:09.75 | - | 11 févr. | Spała, Spala (i) |
800m-short-track | 2:10.54 | - | 4 févr. | Spała, Spala (i) |
2015
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000m-short-track | 9:25.10 | - | 21 févr. | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
1500m-short-track | 4:23.55 | - | 7 févr. | Spała, Spala (i) |
1500m-short-track | 4:24.28 | - | 3 févr. | Torun Copernicus Cup, Toruń (i) |
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Palmarès
🥇
2011Spała Polish Indoor Championships
3000 Metres Short Track