Ralph VAN Houwelingen
- Nascimento
- 26 de abr. de 1994 (32 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · 15 Kilometres Road
Ralph VAN Houwelingen é um meio-fundista de Países Baixos, nascido em 26 de abril de 1994. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:56.94 nos 1500m, 8:18.95 nos 3000m, 14:38.43 nos 5000m, 45:50 nos 15Kilometr e 29:38 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Países Baixos.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road29:38
Melhor marca de 202530:4916 de mar. de 2025 · Nijmegen
Melhor marca pessoal · 15 Kilometres Road45:50
Última competiçãoAtH Trackmeeting Eindhoven12 de jul. de 2025 · 8:41.34
Em 3 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 29:38, 15 Kilometres Road 45:50, Melhor marca de 2025 30:49 (16 de mar. de 2025, Nijmegen (NED)) · Última competição: AtH Trackmeeting Eindhoven, 12 de jul. de 2025, 8:41.34 · 32 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m | 8:41.34 | – | 12 de jul. de 2025 | AtH Trackmeeting Eindhoven |
| 2025 | 10Kilometr | 30:49 | – | 16 de mar. de 2025 | Alva Laval Stevensloop |
| 2024 | 10Kilometr | 31:10 | – | 11 de fev. de 2024 | Groet uit Schoorl Run |
| 2023 | 5000m | 14:38.43 | – | 21 de jul. de 2023 | Wageningen Trackmeeting 2, De Bongerd, Wageningen - Mixed Races |
| 2023 | 10Kilometr | 29:38 | – | 12 de fev. de 2023 | Groet uit Schoorl Run |
| 2023 | 10MilesRoa | 49:36 | – | 17 de set. de 2023 | Dam tot Damloop |
| 2022 | 5000m | 15:00.57 | – | 21 de mai. de 2022 | Sportpark De Omzoom, Assendelft (NED) |
| 2022 | 15Kilometr | 45:50 | – | 20 de nov. de 2022 | Nijmegen (NED) |