Ralph VAN Houwelingen
- Geboren
- 26. Apr. 1994 (32 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · 15 Kilometres Road
Ralph VAN Houwelingen ist ein Mittelstreckenläufer aus Niederlande, geboren am 26. April 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:56.94 über 1500m, 8:18.95 über 3000m, 14:38.43 über 5000m, 45:50 über 15Kilometr und 29:38 über 10Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Niederlande.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road29:38
Saisonbestleistung 202530:4916. März 2025 · Nijmegen
Persönliche Bestleistung · 15 Kilometres Road45:50
Letzter WettkampfAtH Trackmeeting Eindhoven12. Juli 2025 · 8:41.34
Stand 3. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 29:38, 15 Kilometres Road 45:50, Saisonbestleistung 2025 30:49 (16. März 2025, Nijmegen (NED)) · Letzter Wettkampf: AtH Trackmeeting Eindhoven, 12. Juli 2025, 8:41.34 · 32 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m | 8:41.34 | – | 12. Juli 2025 | AtH Trackmeeting Eindhoven |
| 2025 | 10Kilometr | 30:49 | – | 16. März 2025 | Alva Laval Stevensloop |
| 2024 | 10Kilometr | 31:10 | – | 11. Feb. 2024 | Groet uit Schoorl Run |
| 2023 | 5000m | 14:38.43 | – | 21. Juli 2023 | Wageningen Trackmeeting 2, De Bongerd, Wageningen - Mixed Races |
| 2023 | 10Kilometr | 29:38 | – | 12. Feb. 2023 | Groet uit Schoorl Run |
| 2023 | 10MilesRoa | 49:36 | – | 17. Sept. 2023 | Dam tot Damloop |
| 2022 | 5000m | 15:00.57 | – | 21. Mai 2022 | Sportpark De Omzoom, Assendelft (NED) |
| 2022 | 15Kilometr | 45:50 | – | 20. Nov. 2022 | Nijmegen (NED) |