Ralph VAN Houwelingen

Ralph VAN Houwelingen

Naissance
26 avr. 1994 (32 ans)
Épreuves
10 Kilometres Road · 15 Kilometres Road

Ralph VAN Houwelingen est un coureur de demi-fond des Pays-Bas, né le 26 avril 1994. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:56.94 sur 1500m, 8:18.95 sur 3000m, 14:38.43 sur 5000m, 45:50 sur 15Kilometr et 29:38 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant des Pays-Bas.

Record personnel · 10 Kilometres Road29:38
Meilleure perf 202530:4916 mars 2025 · Nijmegen
Record personnel · 15 Kilometres Road45:50
Dernière compétitionAtH Trackmeeting Eindhoven12 juil. 2025 · 8:41.34

Au 3 nov. 2026 : 10 Kilometres Road 29:38, 15 Kilometres Road 45:50, Meilleure perf 2025 30:49 (16 mars 2025, Nijmegen (NED)) · Dernière compétition: AtH Trackmeeting Eindhoven, 12 juil. 2025, 8:41.34 · 32 ans

DisciplineRésultatAll-time
1500mLisse 20183:56.94891 pts–
3000mVught 20188:18.95948 pts–
5000mWageningen 202314:38.43876 pts–
15KilometrNijmegen 202245:50–
10KilometrSchoorl 202329:38–
10MilesRoaZaandam 202349:36–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20253000m 8:41.34–12 juil. 2025AtH Trackmeeting Eindhoven
202510Kilometr 30:49–16 mars 2025Alva Laval Stevensloop
202410Kilometr 31:10–11 févr. 2024Groet uit Schoorl Run
20235000m 14:38.43–21 juil. 2023Wageningen Trackmeeting 2, De Bongerd, Wageningen - Mixed Races
202310Kilometr 29:38–12 févr. 2023Groet uit Schoorl Run
202310MilesRoa 49:36–17 sept. 2023Dam tot Damloop
20225000m 15:00.57–21 mai 2022Sportpark De Omzoom, Assendelft (NED)
202215Kilometr 45:50–20 nov. 2022Nijmegen (NED)
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