Ralph VAN Houwelingen

NEDHommes

Date de naissance26 avr. 1994

Taille-

Poids-

Ralph VAN Houwelingen est un coureur de demi-fond des Pays-Bas, né le 26 avril 1994. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:56.94 sur 1500m, 8:18.95 sur 3000m, 14:38.43 sur 5000m, 45:50 sur 15Kilometr et 29:38 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant des Pays-Bas.

L'essentiel

10 Kilometres Road

29:38

15 Kilometres Road

45:50

Meilleure perf 2025

30:49

16 mars 2025 · Nijmegen (NED)

Meilleure perf 2025

Dernière compétition

AtH Trackmeeting Eindhoven

12 juil. 2025 · 8:41.34

AtH Trackmeeting Eindhoven

Âge

32 ans

Au 16 sept. 2026 : 10 Kilometres Road 29:38, 15 Kilometres Road 45:50, Meilleure perf 2025 30:49 (16 mars 2025, Nijmegen (NED)) · Dernière compétition: AtH Trackmeeting Eindhoven, 12 juil. 2025, 8:41.34 · 32 ans

Records personnels

3:56.94

8:18.95

14:38.43

45:50

29:38

49:36

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2025	3000m	8:41.34	-	12 juil. 2025	↑	AtH Trackmeeting Eindhoven
2025	10Kilometr	30:49	-	16 mars 2025	↓	Alva Laval Stevensloop
2024	10Kilometr	31:10	-	11 févr. 2024	↓	Groet uit Schoorl Run
2023	5000m	14:38.43	-	21 juil. 2023	↑	Wageningen Trackmeeting 2, De Bongerd, Wageningen - Mixed Races
2023	10Kilometr	29:38	-	12 févr. 2023	↓	Groet uit Schoorl Run
2023	10MilesRoa	49:36	-	17 sept. 2023	-	Dam tot Damloop
2022	5000m	15:00.57	-	21 mai 2022	↑	Sportpark De Omzoom, Assendelft (NED)
2022	15Kilometr	45:50	-	20 nov. 2022	-	Nijmegen (NED)
2021	5000m	15:03.79	-	4 juil. 2021	↑	Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught (NED)
2021	CrossCount	33:31	-	28 nov. 2021	-	International Warandecross Tilburg, Tilburg - XC 10.0km
2020	3000m	8:44.46	-	22 août 2020	↑	Sportpark De Hondsheuvels, Eindhoven (NED)
2020	5000m	15:18.08	-	18 sept. 2020	↑	De Bongerd, Wageningen (NED)
2018	1500m	3:56.94	-	19 mai 2018	↑	Lisse (NED)
2018	3000m	8:18.95	-	10 mai 2018	↑	Vught (NED)
2018	10Kilometr	30:41	-	11 févr. 2018	↓	Schoorl Groet Uit Run
2017	1500m	4:00.44	-	14 juil. 2017	↑	Utrecht (NED)
2017	3000m	8:21.39	-	25 mai 2017	↑	Vught (NED)
2017	5000m	14:46.90	-	2 juin 2017	↑	Nijmegen (NED)
2017	10Kilometr	30:30	-	12 févr. 2017	↓	Schoorl (NED)
2016	3000m	8:32.93	-	5 mai 2016	↑	Vught (NED)
2016	5000m	14:48.61	-	13 mai 2016	↑	Wageningen (NED)
2015	3000m	8:53.12	-	14 mai 2015	↑	Vught (NED)
2015	5000m	15:09.44	-	6 juin 2015	↑	Vught (NED)
2014	3000m	8:44.92	-	13 juil. 2014	↑	Hilversum (NED)
2014	5000m	15:17.92	-	6 juin 2014	↑	Wageningen (NED)

2025

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:41.34	-	12 juil.	AtH Trackmeeting Eindhoven
10Kilometr	30:49	-	16 mars	Alva Laval Stevensloop

2024

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	31:10	-	11 févr.	Groet uit Schoorl Run

2023

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10MilesRoa	49:36	-	17 sept.	Dam tot Damloop
5000m	14:38.43	-	21 juil.	Wageningen Trackmeeting 2, De Bongerd, Wageningen - Mixed Races
10Kilometr	29:38	-	12 févr.	Groet uit Schoorl Run
10Kilometr	30:29	-	15 janv.	10K Valencia Ibercaja

2022

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
15Kilometr	45:50	-	20 nov.	NN Zevenheuvelenloop, Nijmegen
5000m	15:00.57	-	21 mai	SplitTime NK Teams, Sportpark De Omzoom, Assendelft

2021

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
CrossCount	33:31	-	28 nov.	International Warandecross Tilburg, Tilburg - XC 10.0km
5000m	15:25.11	-	25 août	4th World Deaf Athletics Championships, Athletics Stadium, Lublin
5000m	15:21.40	-	6 août	Runnersworld Utrecht Trackmeeting, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
5000m	15:03.79	-	4 juil.	NK Teams, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught

2020

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	15:18.08	-	18 sept.	Wageningen Track Meeting, De Bongerd, Wageningen
3000m	8:44.46	-	22 août	AtH Trackmeeting Eindhoven, Sportpark De Hondsheuvels, Eindhoven

2018

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:48.53	-	9 juin	Huizingen Flanders Cup, Huizingen
1500m	4:00.70	-	26 mai	Tampere ECCC Group B
1500m	3:56.94	-	19 mai	Lisse Ter Specke Bokaal, Lisse
3000m	8:18.95	-	10 mai	Vught Harry Schulting Games, Vught
10Kilometr	30:41	-	11 févr.	Schoorl Groet Uit Run

2017

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:00.44	-	14 juil.	Dutch Championships, Utrecht
1500m	4:02.91	-	25 juin	Lokeren Flanders Cup, Lokeren
5000m	14:46.90	-	2 juin	Nijmegen Global Athletics, Nijmegen
3000m	8:21.39	-	25 mai	Vught Harry Schulting Games, Vught
1500m	4:25.85	-	20 mai	Den Haag Dutch Club Championships, Den Haag
10Kilometr	30:30	-	12 févr.	Schoorl Groet Uit Run, Schoorl

2016

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	14:49.69	-	16 juil.	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
5000m	15:33.12	-	18 juin	Dutch Championships, Amsterdam
5000m	14:50.62	-	4 juin	Sittard Dutch Club Championships, Sittard
5000m	14:48.61	-	13 mai	Wageningen Tartlétos Loopgala, Wageningen
3000m	8:32.93	-	5 mai	Vught Harry Schulting Games, Vught

2015

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	15:09.44	-	6 juin	Vught Dutch Club Championships, Vught
3000m	8:53.12	-	14 mai	Vught Harry Schulting Games, Vught

2014

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:44.92	-	13 juil.	Hilversum Arena Games, Hilversum
5000m	15:17.92	-	6 juin	Wageningen Tartlétos Loopgala, Wageningen
3000m	8:46.71	-	29 mai	Vught Harry Schulting Games, Vught

Ralph VAN Houwelingen

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2018

2017

2016

2015

2014

Palmarès

Aucune médaille