Ralfs Zazerskis
LetôniaAtivo- Nascimento
- 28 de mar. de 2004 (22 anos)
- Provas
- 60 m com barreiras · 110 m com barreiras
Ralfs Zazerskis é um velocista de Letônia, nascido em 28 de março de 2004. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 10.76 nos 100m, 21.43 nos 200m, 54.20 nos 400m, 5:28.75 nos 1500m e 14.16 nos 110mH. Conquistou 4 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Letônia.
Melhor marca pessoal · 60 m com barreiras8.12
Melhor marca de 20268.1231 de jan. de 2026 · Daugava Stadium, Riga
Melhor marca pessoal · 110 m com barreiras14.16
Última competiçãoBaltic Team Championships1 de ago. de 2026 · 14.54
Em 28 de out. de 2026: 60 m com barreiras 8.12, 110 m com barreiras 14.16, Melhor marca de 2026 8.12 (31 de jan. de 2026, Daugava Stadium, Riga (LAT)) · Última competição: Baltic Team Championships, 1 de ago. de 2026, 14.54 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico2026
* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60m Indoor | 7.02 | – | 28 de fev. de 2026 | Latvian Indoor Championships |
| 2026 | 60m | 7.13 | – | 22 de jan. de 2026 | Riga indoor cup |
| 2026 | 60mH Indoor | 8.09 | – | 1 de mar. de 2026 | Latvian Indoor Championships |
| 2026 | 60mH | 8.12 | – | 31 de jan. de 2026 | Sportland Cup II |
| 2026 | TJ Indoor | 8.19 | – | 8 de fev. de 2026 | Latvian U23 Indoor Championships |
| 2026 | 100m | 10.76 | +1.9 | 12 de jul. de 2026 | Ogres novada atklātais čempionāts |
| 2026 | 110mH | 14.16 | +1.3 | 8 de jun. de 2026 | Hurdle Race Cup |
| 2026 | 200m | 21.68 | +1.7 | 3 de jul. de 2026 | Latvian U23 Championships |