Ralfs Zazerskis
ラトビア現役- 生年月日
- 2004年3月28日 (22歳)
- 種目
- 60 mハードル · 110 mハードル
Ralfs Zazerskisはラトビアの短距離走選手である。2004年3月28日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの10.76, 200mの21.43, 400mの54.20, 1500mの5:28.75 、 110mHの14.16。国際大会で金メダル4個を獲得している。現在もラトビア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 60 mハードル8.12
2026年シーズンベスト8.122026年1月31日 · Daugava Stadium, Riga
自己ベスト · 110 mハードル14.16
直近の大会Baltic Team Championships2026年8月1日 · 14.54
2026年10月28日時点： 60 mハードル 8.12, 110 mハードル 14.16, 2026年シーズンベスト 8.12 (2026年1月31日, Daugava Stadium, Riga (LAT)) · 直近の大会: Baltic Team Championships, 2026年8月1日, 14.54 · 22歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代2026
* 追い風参考 (> 2.0 m/s)
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60m 室内 | 7.02 | – | 2026年2月28日 | Latvian Indoor Championships |
| 2026 | 60m | 7.13 | – | 2026年1月22日 | Riga indoor cup |
| 2026 | 60mH 室内 | 8.09 | – | 2026年3月1日 | Latvian Indoor Championships |
| 2026 | 60mH | 8.12 | – | 2026年1月31日 | Sportland Cup II |
| 2026 | TJ 室内 | 8.19 | – | 2026年2月8日 | Latvian U23 Indoor Championships |
| 2026 | 100m | 10.76 | +1.9 | 2026年7月12日 | Ogres novada atklātais čempionāts |
| 2026 | 110mH | 14.16 | +1.3 | 2026年6月8日 | Hurdle Race Cup |
| 2026 | 200m | 21.68 | +1.7 | 2026年7月3日 | Latvian U23 Championships |