Ralfs Zazerskis
ЛатвияАктивный- Рождение
- 28 мар. 2004 г. (22 лет)
- Дисциплины
- 60 м с барьерами · 110 м с барьерами
Ralfs Zazerskis — спринтер из страны Латвия, родился 28 марта 2004 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.
Личные рекорды: 10.76 на 100m, 21.43 на 200m, 54.20 на 400m, 5:28.75 на 1500m и 14.16 на 110mH. Он завоевал 4 золотые медали на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 60 м с барьерами8.12
Лучший результат сезона 20268.1231 янв. 2026 г. · Daugava Stadium, Riga
Личный рекорд · 110 м с барьерами14.16
Последний стартBaltic Team Championships1 авг. 2026 г. · 14.54
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 60 м с барьерами 8.12, 110 м с барьерами 14.16, Лучший результат сезона 2026 8.12 (31 янв. 2026 г., Daugava Stadium, Riga (LAT)) · Последний старт: Baltic Team Championships, 1 авг. 2026 г., 14.54 · 22 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время2026
* С попутным ветром (> 2,0 м/с)
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60m В помещении | 7.02 | – | 28 февр. 2026 г. | Latvian Indoor Championships |
| 2026 | 60m | 7.13 | – | 22 янв. 2026 г. | Riga indoor cup |
| 2026 | 60mH В помещении | 8.09 | – | 1 мар. 2026 г. | Latvian Indoor Championships |
| 2026 | 60mH | 8.12 | – | 31 янв. 2026 г. | Sportland Cup II |
| 2026 | TJ В помещении | 8.19 | – | 8 февр. 2026 г. | Latvian U23 Indoor Championships |
| 2026 | 100m | 10.76 | +1.9 | 12 июл. 2026 г. | Ogres novada atklātais čempionāts |
| 2026 | 110mH | 14.16 | +1.3 | 8 июн. 2026 г. | Hurdle Race Cup |
| 2026 | 200m | 21.68 | +1.7 | 3 июл. 2026 г. | Latvian U23 Championships |