Ralfs Roga
- Nascimento
- 20 de nov. de 2003 (22 anos)
- Provas
- 800 Metres Short Track · 400 Metres Short Track
Ralfs Roga é um velocista de Letônia, nascido em 20 de novembro de 2003. Compete principalmente nos 400m, 400m e 800m.
Seus recordes pessoais incluem 50.25 nos 400m, 50.36 nos 400m, 1:53.66 nos 800m, 3:59.67 nos 1500m e 10:08.61 nos 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Letônia.
Melhor marca pessoal · 800 Metres Short Track1:56.95
Melhor marca de 20231:53.8121 de jan. de 2023 · Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)
Melhor marca pessoal · 400 Metres Short Track50.25
Última competiçãoLatvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera30 de jul. de 2023 · 1:56.74
Em 27 de out. de 2026: 800 Metres Short Track 1:56.95, 400 Metres Short Track 50.25, Melhor marca de 2023 1:53.81 (21 de jan. de 2023, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)) · Última competição: Latvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera, 30 de jul. de 2023, 1:56.74 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400m Indoor | 50.25 | – | 18 de fev. de 2023 | Latvian Indoor Championships, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 400m-short-track Indoor | 50.25 | – | 18 de fev. de 2023 | Latvian Indoor Championships, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 800m-short-track Indoor | 1:53.81 | – | 21 de jan. de 2023 | Valmiera Open |
| 2023 | 800m Indoor | 1:53.81 | – | 21 de jan. de 2023 | Valmiera Open |
| 2023 | 800m | 1:56.74 | – | 30 de jul. de 2023 | Latvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |
| 2022 | 400m | 50.36 | – | 25 de jun. de 2022 | Latvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |
| 2022 | 800m | 1:53.66 | – | 16 de jul. de 2022 | Vingis Park Stadium, Vilnius (LTU) |
| 2022 | 800m-short-track | 1:56.95 | – | 5 de mar. de 2022 | – |