Ralfs Roga
- Naissance
- 20 nov. 2003 (22 ans)
- Épreuves
- 800 Metres Short Track · 400 Metres Short Track
Ralfs Roga est un sprinteur de la Lettonie, né le 20 novembre 2003. Il concourt principalement sur 400m, 400m et 800m.
Ses records personnels incluent 50.25 sur 400m, 50.36 sur 400m, 1:53.66 sur 800m, 3:59.67 sur 1500m et 10:08.61 sur 3000mSt. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Lettonie.
Record personnel · 800 Metres Short Track1:56.95
Meilleure perf 20231:53.8121 janv. 2023 · Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)
Record personnel · 400 Metres Short Track50.25
Dernière compétitionLatvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera30 juil. 2023 · 1:56.74
Au 27 oct. 2026 : 800 Metres Short Track 1:56.95, 400 Metres Short Track 50.25, Meilleure perf 2023 1:53.81 (21 janv. 2023, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (LAT) (i)) · Dernière compétition: Latvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera, 30 juil. 2023, 1:56.74 · 22 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400m Salle | 50.25 | – | 18 févr. 2023 | Latvian Indoor Championships, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 400m-short-track Salle | 50.25 | – | 18 févr. 2023 | Latvian Indoor Championships, Jāņa Daliņa Manēža, Valmiera (i) |
| 2023 | 800m-short-track Salle | 1:53.81 | – | 21 janv. 2023 | Valmiera Open |
| 2023 | 800m Salle | 1:53.81 | – | 21 janv. 2023 | Valmiera Open |
| 2023 | 800m | 1:56.74 | – | 30 juil. 2023 | Latvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |
| 2022 | 400m | 50.36 | – | 25 juin 2022 | Latvian Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |
| 2022 | 800m | 1:53.66 | – | 16 juil. 2022 | Vingis Park Stadium, Vilnius (LTU) |
| 2022 | 800m-short-track | 1:56.95 | – | 5 mars 2022 | – |