RM

Rafał MIASKOWSKI

POLPOLHomens
Data de nascimento12 de fev. de 1993
Altura-
Peso-

Rafał MIASKOWSKI é um velocista de Polônia, nascido em 12 de fevereiro de 1993. Compete principalmente nos 200m, 400m e 400mH.

Seus recordes pessoais incluem 22.05 nos 200m, 49.07 nos 400m, 52.44 nos 400mH, 3:08.97 nos 4x400m e 22.62 nos 200m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.

Em resumo
400 m com barreiras
52.44
300 Metres
34.74
Melhor marca de 2026
34.74
3 de fev. de 2026 · McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
Melhor marca de 2026
Última competição
ACNW League
3 de fev. de 2026 · 34.74
ACNW League
Idade
33 anos

Em 13 de set. de 2026: 400 m com barreiras 52.44, 300 Metres 34.74, Melhor marca de 2026 34.74 (3 de fev. de 2026, McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)) · Última competição: ACNW League, 3 de fev. de 2026, 34.74 · 33 anos

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2026
300m
34.74-3 de fev. de 2026
↑
ACNW League
2016
4x400m
3:13.56-22 de mai. de 2016
↓
Łódź (POL)
2015
200m
22.05+1.221 de jun. de 2015
↑
Poznan (POL)
2015
300m
34.99-29 de ago. de 2015
↑
Bialogard (POL)
2015
400m
49.07-22 de mai. de 2015
↑
Łódź (POL)
2015
400mH
52.44-14 de jun. de 2015
↑
Bydgoszcz (POL)
2015
4x400m
3:08.97-21 de jul. de 2015
↓
Kraków (POL)
2014
200m
22.26+1.31 de jun. de 2014
↑
Białystok (POL)
2014
400m
49.48-31 de mai. de 2014
↑
Białystok (POL)
2014
400mH
53.74-17 de mai. de 2014
↑
Łódź (POL)
2013
200m
22.62-2 de fev. de 2013
↑
Spala (POL) (i)
2013
200m-short-track
22.62-2 de fev. de 2013-Spala (POL) (i)
2013
300m
35.13-27 de abr. de 2013
↑
Poznan (POL)
2013
400m
50.23-4 de mai. de 2013
↑
Poznan (POL)
2013
400mH
54.06-19 de mai. de 2013
↑
Łódź (POL)
2012
200m
22.41-0.426 de mai. de 2012
↑
Koszalin (POL)
2012
400mH
53.79-3 de jun. de 2012
↑
Szczecin (POL)
2011
400mH
54.85-22 de mai. de 2011
↑
Zielona Góra (POL)

2026

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
300m
34.74-3 de fev.ACNW League

2016

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
4x400m
3:13.56-22 de mai.Łódź Polish Univ. Club Championships, Łódź

2015

13 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
53.05-6 de set.Białystok Polish U23 Championships, Białystok
300m
34.99-29 de ago.Białogard, Bialogard
4x400m
3:08.97-21 de jul.Polish Championships, Kraków
400mH
52.70-19 de jul.Polish Championships, Kraków
400mH
52.90-24 de jun.Katowice
200m
22.05+1.221 de jun.Poznań, Poznan
400m
49.37-18 de jun.Wrocław Memoriał Edward Listos, Wrocław
400mH
52.44-14 de jun.Bydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz
400mH
52.47-7 de jun.Łódź Ludwik Szumlewski Memorial, Łódź
400mH
52.96-30 de mai.Szczecin
400m
49.07-22 de mai.Łódź Polish University Championships, Łódź
400mH
53.50-17 de mai.Łódź Polish Club. Ch., Łódź
200m
22.31-1.59 de mai.Poznań, Poznan

2014

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
200m
22.26+1.31 de jun.Białystok Polish University Championships, Białystok
400m
49.48-31 de mai.Białystok Polish University Championships, Białystok
200m
22.35+2.523 de mai.Słubice, Slubice
400mH
53.74-17 de mai.Łódź Polish Club Championships, Łódź

2013

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
55.06-30 de jun.Bydgoszcz Polish U23 Championships, Bydgoszcz
400mH
54.45-2 de jun.Słubice, Slubice
400mH
54.06-19 de mai.Łódź Polish Club Championships, Łódź
400m
50.23-4 de mai.Poznań, Poznan
300m
35.13-27 de abr.Poznań Mityng Otwarcia Sezonu, Poznan
200m-short-track
22.62-2 de fev.Spała Mityng PZLA, Spala (i)

2012

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
54.33-23 de jun.Białystok Polish Junior Championships, Białystok
400mH
54.13-22 de jun.Białystok Polish Junior Championships, Białystok
400mH
53.79-3 de jun.Szczecin - U20 Events
200m
22.41-0.426 de mai.Koszalin
400mH
54.04-19 de mai.Zielona Góra

2011

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
55.19-24 de set.Słubice Liga Juniorów, Slubice
400mH
55.02-24 de jun.Toruń Polish Junior Championships, Toruń
400mH
54.85-22 de mai.Zielona Góra

Conquistas

Sem medalhas