Ayad Lamdassem
- Nascimento
- 11 de out. de 1981 (45 anos)
- Local de nascimento
- Sidi Ifni
- Provas
- Maratona · 10 000 m
- Altura
- 1.72 m
- Peso
- 52 kg
Ayad Lamdassem é um meio-fundista de Espanha, nascido em 11 de outubro de 1981 em Sidi Ifni. Com 1.72 m de altura e 52 kg, Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:45.22 nos 1500m, 7:45.55 nos 3000m, 13:17.49 nos 5000m, 27:45.58 nos 10000m e 1:01:21 nos Semi. Conquistou 3 medalhas de ouro e 3 medalhas de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Espanha.
Em 28 de out. de 2026: Maratona 2:06:25 (#304 de todos os tempos), 10 000 m 27:45.58 (#698 de todos os tempos), Melhor marca de 2025 27:05 (19 de jan. de 2025) · Última competição: Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km, 26 de jan. de 2025, 32:03 · 45 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 27:05 | – | 19 de jan. de 2025 | LIV Gran Premio Cáceres de la Diputación de Cáceres, Garrovillas de Alconétar - XC 9.0km |
| 2024 | CrossCount | 24:45 | – | 10 de nov. de 2024 | XXX Campo a Través Internacional de Soria, Monte Valonsadero, Soria - XC 8.0km |
| 2024 | 10Kilometr | 28:47 | – | 2 de jun. de 2024 | Madrid Vintage Run by Total Energies |
| 2024 | Semi | 1:06:45 | – | 7 de abr. de 2024 | Movistar Madrid Medio Maratón |
| 2024 | Marathon | 2:09:43 | – | 18 de fev. de 2024 | Zurich Maratón de Sevilla |
| 2023 | CrossCount | 28:20 | – | 29 de out. de 2023 | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km |
| 2023 | 10Kilometr | 29:14 | – | 11 de jun. de 2023 | Madrid Vintage Run by Total Energies |
| 2023 | Marathon | 2:08:32 | – | 26 de fev. de 2023 | Osaka Marathon |