Ayad Lamdassem
- Nacimiento
- 11 oct 1981 (45 años)
- Lugar de nacimiento
- Sidi Ifni
- Pruebas
- Maratón · 10 000 m
- Altura
- 1.72 m
- Peso
- 52 kg
Ayad Lamdassem es un mediofondista de España, nacido el 11 de octubre de 1981 en Sidi Ifni. Con una estatura de 1.72 m y un peso de 52 kg, Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:45.22 en 1500m, 7:45.55 en 3000m, 13:17.49 en 5000m, 27:45.58 en 10000m y 1:01:21 en Semi. Ha obtenido 3 medallas de oro y 3 medallas de plata en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a España.
A 29 oct 2026: Maratón 2:06:25 (#304 de todos los tiempos), 10 000 m 27:45.58 (#698 de todos los tiempos), Mejor marca 2025 27:05 (19 ene 2025) · Última competición: Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km, 26 ene 2025, 32:03 · 45 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 27:05 | – | 19 ene 2025 | LIV Gran Premio Cáceres de la Diputación de Cáceres, Garrovillas de Alconétar - XC 9.0km |
| 2024 | CrossCount | 24:45 | – | 10 nov 2024 | XXX Campo a Través Internacional de Soria, Monte Valonsadero, Soria - XC 8.0km |
| 2024 | 10Kilometr | 28:47 | – | 2 jun 2024 | Madrid Vintage Run by Total Energies |
| 2024 | Semi | 1:06:45 | – | 7 abr 2024 | Movistar Madrid Medio Maratón |
| 2024 | Marathon | 2:09:43 | – | 18 feb 2024 | Zurich Maratón de Sevilla |
| 2023 | CrossCount | 28:20 | – | 29 oct 2023 | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km |
| 2023 | 10Kilometr | 29:14 | – | 11 jun 2023 | Madrid Vintage Run by Total Energies |
| 2023 | Marathon | 2:08:32 | – | 26 feb 2023 | Osaka Marathon |