AM
Alex Macuácua
MOZHomensData de nascimento3 de nov. de 2004
Altura-
Peso-
Alex Macuácua é um meio-fundista de Moçambique, nascido em 3 de novembro de 2004. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 1:53.90 nos 800m, 3:46.66 nos 1500m, 8:09.79 nos 3000m, 13:49.86 nos 5000m e 30:01.34 nos 10000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Moçambique.
Em resumo
5000 m
13:49.86
10 Kilometres Road
29:14
Última competição
Provas Extra - Meeting Cidade Lisboa
10 de jun. de 2026 · DNF
Idade
21 anos
Em 15 de set. de 2026: 5000 m 13:49.86, 10 Kilometres Road 29:14, Melhor marca de 2026 3:51.77 (30 de mai. de 2026) · Última competição: Provas Extra - Meeting Cidade Lisboa, 10 de jun. de 2026, DNF · 21 anos
PB
Melhores marcas pessoais
1:53.90
3:46.66
8:09.79
13:49.86
30:01.34
1:07:36
3:53.56
5:20.36
5:20.36
8:27.04
29:14
1:53.90
4:20.99
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
2026
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
1500m | DNF | - | 10 de jun. | Provas Extra - Meeting Cidade Lisboa |
5000m | DNF | - | 4 de jun. | Meeting Cidade de Évora "Memorial Ricardo Ribeiro" |
1500m | 3:51.77 | - | 30 de mai. | Meeting Inclusão |
MileRoad | 4:15.72 | - | 18 de abr. | Portuguese 1 Mile Road Running Championships |
Semi | 1:05:47 | - | 22 de mar. | Baía do Seixal Half Marathon |
5Kilometre | 14:21 | - | 15 de mar. | Portuguese 5 km Road Running Championships, Vila Real de Santo António |
2000Metres | 5:20.36 | - | 25 de jan. | Meeting Moniz Pereira |
10Kilometr | 29:14 | - | 17 de jan. | Figueira da Foz 10km |
2025
13 performances2024
14 performances2023
7 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
800m-short-track | 1:53.90 | - | 5 de mar. | Portuguese U23 Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 3:59.09 | - | 4 de mar. | Portuguese U23 Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
800m-short-track | 1:55.70 | - | 26 de fev. | Portuguese U20 Indoor Championships |
1500m-short-track | 3:58.28 | - | 25 de fev. | Portuguese U20 Indoor Championships |
1500m-short-track | 3:53.56 | - | 15 de fev. | Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i) |
CrossCount | 17:15 | - | 5 de fev. | ECCC Cross Country, Oropesa del Mar - XC 8.7km |
1500m | 4:05.08 | - | 7 de jan. | Campeonato do Norte de Inverno de Provas Combinadas (+ Provas Extra), Complexo Desportivo de Lousada, Lousada |
2022
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:03.35 | - | 11 de ago. | 5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya |
800m | 1:52.66 | - | 8 de ago. | 5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya |
1500m | 3:57.48 | - | 4 de ago. | XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham |
1500m | 3:55.87 | - | 11 de jun. | Campeonato Regional U18, Parque Desportivo de Ramalde, Porto |
1500m | 3:50.47 | - | 8 de jun. | Noite Atletica, Braga |
1500m | 3:51.50 | - | 4 de jun. | GoldGala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
800m | 1:54.67 | - | 1 de jun. | Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
3000m | 8:31.03 | - | 25 de mai. | Noite Atlética, Braga |
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