Shadrack Hoff

生年月日: 1973年5月19日 (53歳)
種目: 5000 m · 10 000 m

Shadrack Hoffは南アフリカの中距離走選手である。1973年5月19日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは1500mの3:38.52, 3000mの7:46.07, 5000mの13:14.16, 10000mの27:43.89 、 Semiの1:01:11。国際大会で金メダル4個を獲得している。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 5000 m13:14.16

史上第571位

2024年シーズンベスト31:362024年7月7日 · Kings Park Athletics Stadium, Durban

2024年シーズンベスト

自己ベスト · 10 000 m27:43.89

史上第649位

直近の大会Absa Run Your City Durban 10K2024年7月7日 · 31:36

Absa Run Your City Durban 10K

2026年10月28日時点： 5000 m 13:14.16 (史上第571位), 10 000 m 27:43.89 (史上第649位), 2024年シーズンベスト 31:36 (2024年7月7日, Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)) · 直近の大会: Absa Run Your City Durban 10K, 2024年7月7日, 31:36 · 53歳

自己ベスト

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種目記録歴代

1500mCape Town 19963:38.521,127点–

3000mStellenbosch 19957:46.071,140点–

5000mGateshead 199513:14.161,159点#571

10000mPort Elizabeth 199627:43.891,157点#649

SemiDurban 20001:01:111,139点–

MarathonEnschede 20052:11:511,097点–

5KilometreCA 200313:30–

15KilometrNY 200142:58–

10KilometrDoha 200227:50–

10MilesRoaMI 200146:54–

20KilometrAlphen aan den Rijn 200358:33–

RoadRelayManaus 19982:06:56–

25KilometrPretoria 20091:19:32–

進歩

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シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
2024	10Kilometr	31:36	–	2024年7月7日	Absa Run Your City Durban 10K
2022	10Kilometr	33:27	–	2022年12月11日	–
2022	Semi	1:08:38	–	2022年6月4日	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2018	Marathon	2:38:08	–	2018年2月17日	–
2016	Semi	1:07:17	–	2016年7月30日	Port Elizabeth (RSA)
2015	10Kilometr	30:59	–	2015年2月28日	Pretoria (RSA)
2015	CrossCount	38:24	–	2015年3月28日	41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang
2015	Semi	1:04:35	–	2015年7月25日	Port Elizabeth (RSA)

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Shadrack Hoff

自己ベスト

進歩

全記録