SH
Shadrack Hoff

Shadrack Hoff

RSARSA男子
出生日期1973年5月19日
身高-
体重-

Shadrack Hoff是南非中距离跑运动员,1973年5月19日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:38.52, 3000m的7:46.07, 5000m的13:14.16, 10000m的27:43.89 和 Semi的1:01:11。他在国际重大赛事中获得了4枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场,代表南非参赛。

关键数据
5000 m
13:14.16
10 000 m
27:43.89
2024赛季最佳
31:36
2024年7月7日 · Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
最近一次比赛
Absa Run Your City Durban 10K
2024年7月7日 · 31:36
年龄
53岁

截至2026年9月12日: 5000 m 13:14.16 (全时代第571名), 10 000 m 27:43.89 (全时代第649名), 2024赛季最佳 31:36 (2024年7月7日, Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)) · 最近一次比赛: Absa Run Your City Durban 10K, 2024年7月7日, 31:36 · 53岁

PB

个人最佳

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2024
10Kilometr
31:36-2024年7月7日
Absa Run Your City Durban 10K
2022
10Kilometr
33:27-2022年12月11日
-
2022
Semi
1:08:38-2022年6月4日
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2018
Marathon
2:38:08-2018年2月17日
-
2016
Semi
1:07:17-2016年7月30日
Port Elizabeth (RSA)
2015
10Kilometr
30:59-2015年2月28日
Pretoria (RSA)
2015
CrossCount
38:24-2015年3月28日
41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang
2015
Semi
1:04:35-2015年7月25日
Port Elizabeth (RSA)
2015
25Kilometr
1:23:50-2015年5月9日
Pretoria (RSA)
2015
Marathon
2:22:00-2015年9月20日
Cape Town (RSA)
2014
10Kilometr
31:09-2014年2月22日
Bloemfontein (RSA)
2014
25Kilometr
1:22:29-2014年5月10日
Pretoria (RSA)
2014
Marathon
2:33:17-2014年2月1日
Sasolburg (RSA)
2013
10Kilometr
30:34-2013年1月26日
Pretoria (RSA)
2013
Semi
1:06:09-2013年2月2日
Pretoria (RSA)
2013
25Kilometr
1:20:51-2013年5月4日
Pretoria (RSA)
2012
10Kilometr
30:38-2012年2月4日
Pretoria (RSA)
2012
15Kilometr
50:06-2012年1月8日
Johannesburg (RSA)
2012
Semi
1:04:01-2012年9月29日
Mossel Bay (RSA)
2012
Marathon
2:22:22-2012年10月20日
Pretoria (RSA)
2011
5000m
14:17.70-2011年3月10日
Cape Town (RSA)
2011
Semi
1:05:29-2011年1月29日
Pretoria (RSA)
2010
10Kilometr
30:53-2010年2月6日
Pretoria (RSA)
2010
Semi
1:06:01-2010年3月20日
Hartebeespoort Dam (RSA)
2009
10Kilometr
29:59-2009年5月30日
Bellville (RSA)
2009
Semi
1:02:05-2009年7月4日
Port Elizabeth (RSA)
2009
25Kilometr
1:19:32-2009年5月9日
Pretoria (RSA)
2008
Semi
1:06:57-2008年10月4日
Bloemfontein (RSA)
2007
10Kilometr
29:37-2007年8月11日
Stellenbosch (RSA)
2007
15Kilometr
46:36-2007年7月28日
Bellville (RSA)
2007
Semi
1:04:20-2007年1月20日
Pretoria (RSA)
2007
20Kilometr
1:04:20-2007年1月20日
Tshwane (RSA)
2006
10Kilometr
30:36-2006年3月25日
Pretoria (RSA)
2006
20Kilometr
1:02:03-2006年10月14日
George (RSA)
2006
Semi
1:04:38-2006年3月18日
Hartbeespoort Dam (RSA)
2006
Marathon
2:19:22-2006年5月7日
Johannesburg (RSA)
2005
3000m
8:08.74-2005年2月4日
Potchefstroom (RSA)
2005
5000m
13:34.01-2005年2月18日
Durban (RSA)
2005
10Kilometr
28:34-2005年10月23日
Durban (RSA)
2005
Semi
1:01:59-2005年7月10日
Durban (RSA)
2005
Marathon
2:11:51-2005年5月8日
Enschede (NED)
2004
5000m
13:32.20-2004年3月19日
Cape Town (RSA)
2004
15Kilometr
45:30-2004年12月31日
Maputo (MOZ)
2004
Semi
1:03:37-2004年5月1日
Wellington (RSA)
2004
Marathon
2:22:30-2004年6月6日
San Diego, CA (USA)
2003
3000m
8:09.78-2003年1月31日
Potchefstroom (RSA)
2003
5Kilometre
13:30-2003年4月13日
Carlsbad, CA (USA)
2003
5000m
14:08.18-2003年7月30日
Barcelona (ESP)
2003
10000m
27:44.33-2003年2月28日
Port Elizabeth (RSA)
2003
10Kilometr
28:35-2003年3月23日
Mobile, AL (USA)
2003
15Kilometr
43:28-2003年7月13日
Utica, NY (USA)
2003
10MilesRoa
48:36-2003年4月6日
Washington, DC (USA)
2003
20Kilometr
58:33-2003年3月9日
Alphen aan den Rijn (NED)
2003
Semi
1:04:22-2003年5月1日
Centurion (RSA)
2002
5000m
13:30.83-2002年3月8日
Cape Town (RSA)
2002
5Kilometre
13:44-2002年4月7日
Carlsbad, CA (USA)
2002
10Kilometr
27:50-2002年12月13日
Doha (QAT)
2002
10000m
28:23.02-2002年3月1日
Port Elizabeth (RSA)
2002
15Kilometr
47:02-2002年1月6日
Johannesburg (RSA)
2002
Semi
1:01:23-2002年5月5日
Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships
2002
Marathon
2:20:34-2002年11月3日
Soweto (RSA)
2001
3000m
7:57.94-2001年2月12日
Potchefstroom (RSA)
2001
5000m
13:29.32-2001年3月30日
Stellenbosch (RSA)
2001
10000m
27:48.65-2001年2月16日
Port Elizabeth (RSA)
2001
10Kilometr
28:22-2001年10月14日
Chula Vista, CA (USA)
2001
15Kilometr
42:58-2001年7月8日
Utica, NY (USA)
2001
10MilesRoa
46:54-2001年8月25日
Flint, MI (USA)
2001
Semi
1:02:19-2001年9月2日
Virginia Beach, VA (USA)
2000
3000m
8:00.99-2000年2月14日
Potchefstroom (RSA)
2000
5000m
13:26.88-2000年2月18日
Stellenbosch (RSA)
2000
10000m
27:46.08-2000年2月25日
Port Elizabeth (RSA)
2000
10Kilometr
28:12-2000年10月14日
Port Elizabeth (RSA)
2000
Semi
1:01:11-2000年8月6日
Durban (RSA)
2000
Marathon
2:14:02-2000年4月16日
Rotterdam (NED)
1999
3000m
8:01.90-1999年3月13日
Pietersburg (RSA)
1999
CrossCount
13:12-1999年3月27日
27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast
1999
5000m
13:45.01-1999年2月17日
Stellenbosch (RSA)
1999
10000m
27:57.76-1999年2月22日
Port Elizabeth (RSA)
1999
10Kilometr
28:09-1999年5月2日
Cleveland, OH (USA)
1999
15Kilometr
43:37-1999年5月24日
Nijmegen (NED)
1999
Semi
1:02:04-1999年8月8日
Durban (RSA)
1998
1500m
3:43.61-1998年2月27日
Pretoria (RSA)
1998
3000m
7:56.31-1998年3月27日
Johannesburg (RSA)
1998
5000m
13:24.94-1998年3月20日
Cape Town (RSA)
1998
15Kilometr
43:24-1998年5月24日
Nijmegen (NED)
1998
10MilesRoa
48:04-1998年5月9日
Bern (SUI)
1998
RoadRelay
2:06:56-1998年4月19日-Manaus (BRA)
1997
CrossCount
35:11-1997年1月12日
-
1997
15Kilometr
44:20-1997年11月16日
Nijmegen (NED)
1996
1500m
3:38.52-1996年4月19日
Cape Town (RSA)
1996
5000m
13:21.16-1996年6月28日
Paris (FRA)
1996
10000m
27:43.89-1996年3月8日
Port Elizabeth (RSA)
1996
CrossCount
29:53-1996年12月28日
-
1995
3000m
7:46.07-1995年2月25日
Stellenbosch (RSA)
1995
5000m
13:14.16-1995年7月2日
Gateshead (GBR)
1994
CrossCount
36:55-1994年3月26日
22nd IAAF World Cross Country Championships
1994
15Kilometr
43:47-1994年7月10日
Utica, NY (USA)
1993
5000m
14:03.32-1993年7月23日
Crystal Palace, London (GBR)
1993
CrossCount
35:22-1993年3月28日
21st IAAF World Cross Country Championships
1992
5000m
13:56.15-1992年9月19日
Olympic Stadium, Seoul (KOR)
1992
15Kilometr
46:46-1992年10月18日
Boksburg (RSA)
1991
15Kilometr
45:48-1991年11月2日
Cape Town (RSA)

2024

1 performance
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
31:36-7月7日Absa Run Your City Durban 10K

2022

2 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
33:27-12月11日Mandela Remembrance Run, Pretoria
Semi
1:08:38-6月4日Nelson Mandela Bay Half Marathon

2018

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:38:08-2月17日Pretoria Tuks Marathon, Pretoria

2016

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:07:17-7月30日South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth

2015

6 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:22:00-9月20日Cape Town Marathon, Cape Town
Semi
1:04:35-7月25日South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth
25Kilometr
1:23:50-5月9日Pretoria Jackie Mekler 25K, Pretoria
CrossCount
38:24-3月28日41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang
10Kilometr
30:59-2月28日South African 10 km Road Running Championships, Pretoria
10Kilometr
31:28-2月21日Pretoria 10 km, Pretoria

2014

4 performances
项目成绩风速日期赛事
25Kilometr
1:22:29-5月10日Pretoria Jackie Mekler 25K, Pretoria
10Kilometr
31:36-2月23日Pretoria 10K, Pretoria
10Kilometr
31:09-2月22日South African 10 km Road Running Championships, Bloemfontein
Marathon
2:33:17-2月1日Sasolburg Sasol Marathon, Sasolburg

2013

3 performances
项目成绩风速日期赛事
25Kilometr
1:20:51-5月4日Pretoria Jackie Mekler 25 km, Pretoria
Semi
1:06:09-2月2日Pretoria McCarthy Toyota Half-Marathon, Pretoria
10Kilometr
30:34-1月26日Pretoria WC George Claassen 10K, Pretoria

2012

9 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:22:22-10月20日Pretoria Jacaranda City Challenge Marathon, Pretoria
Semi
1:08:03-10月13日Pretoria Chamberlain Capital Classic Half Marathon, Pretoria
Semi
1:04:01-9月29日Mossel Bay PetroSA Half Marathon, Mossel Bay
Semi
1:07:09-5月19日Polokwane Half Marathon, Polokwane
Semi
1:08:03-5月13日Randburg Half Marathon, Randburg
10Kilometr
30:46-3月17日Hartebeesport Dam 10 km, Hartebeespoort Dam
Marathon
2:25:32-2月25日Pretoria Deloitte Marathon, Pretoria
10Kilometr
30:38-2月4日Pretoria McCarthy Toyota 10K, Pretoria
15Kilometr
50:06-1月8日Johannesburg Varsity Kudus 15K, Johannesburg

2011

6 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:07:21-10月8日Pretoria Chamberlain Capital Classic Half Marathon, Pretoria
Semi
1:07:44-7月2日Port Elizabeth South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth
5000m
14:17.70-3月10日Cape Town Yellow Pages Series, Cape Town
Semi
1:08:24-2月19日Pretoria Bestmed Tuks Half Marathon, Pretoria
Semi
1:05:29-1月29日Pretoria PWC George Claassen Half Marathon, Pretoria
Semi
1:07:51-1月16日Bedfordview Dis-Chem Half Marathon, Bedfordview

2010

3 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:09:32-9月25日Pretoria McCarthy Volkswagen Half Marathon, Pretoria
Semi
1:06:01-3月20日Hartebeespoort Dam Half Marathon, Hartebeespoort Dam
10Kilometr
30:53-2月6日Pretoria McCarthy Toyota 10-K, Pretoria

2009

6 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:06:28-8月23日Midrand Vodaworld Half-Marathon, Midrand
Semi
1:04:36-7月25日Phalaborwa Foskor Half-Marathon, Phalaborwa
Semi
1:02:05-7月4日Port Elizabeth Nedbank Matha Half-Marathon Series, Port Elizabeth - South African Half Marathon Ch.
10Kilometr
29:59-5月30日Bellville 10km, Bellville
25Kilometr
1:19:32-5月9日Jackie Mekler 25K, Pretoria
10Kilometr
30:11-4月5日Mamelodi Solomon Kalushi Mahlangu Memorial Race, Mamelodi

2008

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:06:57-10月4日Bloemfontein Nedbank Half Marathon, Bloemfontein

2007

6 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
29:37-8月11日Stellenbosch Nedbank South African Championships, Stellenbosch
15Kilometr
46:36-7月28日Bellville Ravensmead, Bellville
Semi
1:07:03-4月7日Cape Town Two Oceans Half Marathon, Cape Town
Semi
1:04:20-1月20日Pretoria Nedbank Matha Series Half Marathon, Pretoria
20Kilometr
1:04:20-1月20日Tshwane Nedbank 20 km, Tshwane
15Kilometr
48:22-1月7日Johannesburg Foundry Varsity Kudus, Johannesburg

2006

1 performance
项目成绩风速日期赛事
20Kilometr
1:02:03-10月14日George Nedbank Matha Series, George
显示 1 - 50,共 182

荣誉

6

Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships

Half Marathon

2002
🥇

South African Championships

5000 Metres

2001
🥇

South African Half Marathon Championships

Half Marathon

2000
🥇

South African Half Marathon Championships

Half Marathon

1999
🥇

South African Championships

1500 Metres

1996
6

Seoul IAAF World Junior Championships

5000 Metres

1992