MF

Mark Fokas
生年月日2001年5月18日
身長-
体重-
Mark Fokasはオーストラリアの短距離走選手である。2001年5月18日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの10.84, 200mの21.42, 400mの48.13, 800mの1:57.13 、 400mHの51.14。現在もオーストラリア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
400 mハードル
51.14
200 m
21.42
直近の大会
Australian Championships, SA Athletic Stadium, Adelaide
2024年4月14日 · 51.73
年齢
25歳
2026年9月13日時点: 400 mハードル 51.14, 200 m 21.42, 2024年シーズンベスト 51.23 (2024年3月14日, SOPAC, Sydney (AUS)) · 直近の大会: Australian Championships, SA Athletic Stadium, Adelaide, 2024年4月14日, 51.73 · 25歳
PB
自己ベスト
* 追い風参考 (> 2.0 m/s)
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 200m | 22.24 | -1.0 | 2024年1月6日 | ↑ | High Velocity - Illawong |
| 2024 | 400m | 48.87 | - | 2024年1月27日 | ↑ | ACT U20 & Open Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
| 2024 | 400mH | 51.23 | - | 2024年3月14日 | ↑ | NSW Championships |
| 2023 | 200m | 21.50 | +0.4 | 2023年11月11日 | ↑ | Treloar Shield - Round 4 |
| 2023 | 400m | 48.45 | - | 2023年11月25日 | ↑ | Treloar Shield - Round 5 |
| 2023 | 400mH | 51.14 | - | 2023年1月27日 | ↑ | ACT U20 & Open Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
| 2023 | 800m | 1:57.13 | - | 2023年11月4日 | - | NSW 3000m Championships |
| 2022 | 200m | 21.42 | +3.5 | 2022年2月20日 | ↑ | NSW State Championships, SOPAC, Sydney |
| 2022 | 400m | 48.65 | - | 2022年2月26日 | ↑ | Woden Park, Canberra (AUS) |
| 2022 | 400mH | 51.21 | - | 2022年1月15日 | ↑ | Woden Park, Canberra (AUS) |
| 2021 | 200m | 22.14 | -1.6 | 2021年2月20日 | ↑ | Barden Ridge Athletics Track, Sydney (AUS) |
| 2021 | 400m | 48.13 | - | 2021年11月13日 | ↑ | SOPAC Warm Up Arena, Sydney (AUS) |
| 2021 | 400mH | 51.53 | - | 2021年4月18日 | ↑ | Australian Championships, SOPAC, Sydney |
| 2020 | 200m | 21.68 | +0.0 | 2020年12月12日 | ↑ | Campbelltown Athletics Centre, Sydney (AUS) |
| 2020 | 400m | 49.4h | - | 2020年12月3日 | ↑ | Barden Ridge Athletics Track, Sydney (AUS) |
| 2019 | 60m | 7.06 | +0.0 | 2019年11月9日 | - | SOPAC, Sydney (AUS) |
| 2019 | 100m | 10.84 | +1.7 | 2019年9月6日 | ↑ | SOPAC, Sydney (AUS) |
| 2019 | 110MetresH | 13.88 | +1.3 | 2019年9月6日 | ↑ | SOPAC, Sydney (AUS) |
| 2019 | 200m | 22.03 | +0.0 | 2019年11月9日 | ↑ | SOPAC, Sydney (AUS) |
| 2019 | 400m | 49.14 | - | 2019年9月29日 | ↑ | SOPAC, Sydney (AUS) |
| 2019 | 400mH | 53.66 | - | 2019年11月9日 | ↑ | SOPAC, Sydney (AUS) |
| 2018 | 110MetresH | 13.96 | -2.5 | 2018年12月8日 | ↑ | Cairns (AUS) |
| 2018 | 200m | 21.98 | +0.1 | 2018年12月15日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2018 | 400mhurdle | 54.21 | - | 2018年1月27日 | ↑ | Canberra (AUS) |
| 2017 | 110MetresH | 13.77 | +1.2 | 2017年12月9日 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2017 | 200m | 21.79 | +2.9 | 2017年2月5日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2017 | 400m | 49.21 | - | 2017年3月27日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2017 | 400mhurdle | 52.90 | - | 2017年3月29日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2016 | 100m | 11.15 | +1.7 | 2016年10月29日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2016 | 110MetresH | 14.29 | +0.1 | 2016年12月18日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2016 | 200m | 22.34 | +1.9 | 2016年10月29日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2016 | 400m | 50.53 | - | 2016年3月11日 | ↑ | Perth (AUS) |
| 2016 | 400mhurdle | 55.46 | - | 2016年12月17日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2015 | 100m | 11.36 | +1.6 | 2015年10月10日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2015 | 200m | 22.71 | +0.9 | 2015年10月9日 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2015 | 400m | 50.18 | - | 2015年12月5日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
2024
11 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400mH | 51.73 | - | 4月14日 | Australian Championships, SA Athletic Stadium, Adelaide |
400mH | 51.58 | - | 4月12日 | Australian Championships, SA Athletic Stadium, Adelaide |
400mH | 51.73 | - | 4月12日 | Australian Championships, SA Athletic Stadium, Adelaide |
400mH | 51.23 | - | 3月16日 | NSW Championships |
400mH | 51.26 | - | 3月16日 | NSW Championships |
400mH | 51.23 | - | 3月14日 | NSW Championships |
400mH | 52.18 | - | 2月10日 | Norma Croker Shield |
400m | 48.87 | - | 1月27日 | ACT U20 & Open Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
400m | 48.87 | - | 1月26日 | ACT U20 & Open Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
400mH | 51.25 | - | 1月26日 | ACT U20 & Open Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
200m | 22.24 | -1.0 | 1月6日 | High Velocity - Illawong |
2023
11 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400m | 48.45 | - | 11月25日 | Treloar Shield - Round 5 |
200m | 21.50 | +0.4 | 11月11日 | Treloar Shield - Round 4 |
800m | 1:57.13 | - | 11月4日 | NSW 3000m Championships |
400mH | 53.96 | - | 4月2日 | Australian Championships |
400mH | 53.96 | - | 3月30日 | Australian Championships |
400mH | 51.45 | - | 3月25日 | Brisbane Track Classic, Queensland Sport and Athletics Centre, Nathan, Brisbane |
400mH | 51.82 | - | 3月4日 | NSW Open Track & Field Championships |
400mH | 51.82 | - | 3月3日 | NSW Open Track & Field Championships |
400mH | 51.96 | - | 3月3日 | NSW Open Track & Field Championships |
400mH | 51.14 | - | 1月28日 | ACT U20 & Open Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
400mH | 51.14 | - | 1月27日 | ACT U20 & Open Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
2022
20 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400m | 50.27 | - | 12月17日 | Treloar Shield Final, SOPAC, Sydney |
400mH | 54.03 | - | 7月30日 | England Athletics Senior Championships, Bedford Athletic Stadium, Bedford |
400mH | 53.58 | - | 7月24日 | AAI Games, Tullamore Harriers AC Stadium, Tullamore |
400mH | 53.58 | - | 7月23日 | AAI Games, Tullamore Harriers AC Stadium, Tullamore |
400mH | 55.93 | - | 7月17日 | England Athletics U20 & U23 Ch. World Junior Trials, Bedford Athletic Stadium, Bedford |
400mH | 54.96 | - | 7月16日 | England Athletics U20 & U23 Ch. World Junior Trials, Bedford Athletic Stadium, Bedford |
400mH | 51.31 | - | 3月19日 | Melbourne Track Classic, Lakeside Stadium, Melbourne |
400mH | 51.70 | - | 2月26日 | AACT Summer Series #10, Woden Park, Canberra |
400m | 48.65 | - | 2月26日 | AACT Summer Series #10, Woden Park, Canberra |
200m | 21.42 | +3.5 | 2月20日 | NSW State Championships, SOPAC, Sydney |
200m | 21.63 | +0.7 | 2月20日 | NSW State Championships, SOPAC, Sydney |
400mH | 52.54 | - | 2月20日 | NSW State Championships, SOPAC, Sydney |
400mH | 52.54 | - | 2月18日 | NSW State Championships, SOPAC, Sydney |
400mH | 53.96 | - | 2月5日 | Night of Sprints, Campbelltown Athletics Centre, Sydney |
400m | 49.48 | - | 1月29日 | AACT Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
400m | 49.48 | - | 1月28日 | AACT Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
400mH | 51.29 | - | 1月28日 | AACT Championships, AIS Athletics Track, Canberra |
400m | 48.8HT | - | 1月20日 | NSW Milers Series #2, The Crest Athletics Centre, Bankstown, Sydney |
400m | 49.02 | - | 1月15日 | AACT Meeting, Woden Park, Canberra |
400mH | 51.21 | - | 1月15日 | AACT Meeting, Woden Park, Canberra |
2021
8 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400m | 48.32 | - | 12月18日 | NSW Milers Series #1, The Crest Athletics Centre, Bankstown, Sydney |
400m | 48.13 | - | 11月13日 | NSW 3000m Championships + Community 3K, SOPAC Warm Up Arena, Sydney |
400mH | 52.12 | - | 4月23日 | UniSport Nationals Athletics, SOPAC, Sydney |
400m | 48.50 | - | 4月22日 | UniSport Nationals Athletics, SOPAC, Sydney |
400m | 49.21 | - | 4月21日 | UniSport Nationals Athletics, SOPAC, Sydney |
400mH | 51.53 | - | 4月18日 | Australian Championships, SOPAC, Sydney |
400mH | 52.92 | - | 4月16日 | Australian Championships, SOPAC, Sydney |
400mH | 52.92 | - | 4月15日 | Australian Championships, SOPAC, Sydney |
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