Monder Rizki

Monder Rizki

BelgioBelgio
Nascita
16 ago 1979 (47 anni)
Discipline
5000 m · 3000 m
Altezza
1.76 m
Peso
66 kg
Club
Athletics Club Molenbeek

Monder Rizki è un mezzofondista di Belgio, nato il 16 agosto 1979. Alto 1.76 m e pesante 66 kg, Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.

I suoi record personali includono 1:50.60 nei 800m, 3:41.51 nei 1500m, 4:07.04 nei Mile, 7:42.84 nei 3000m e 13:04.06 nei 5000m. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Belgio.

Record personale · 5000 m13:04.06
#241 di sempre
Miglior prestazione 201313:36.8127 giu 2013 · Sollentuna
Miglior prestazione 2013
Record personale · 3000 m7:42.84

Al 27 ott 2026: 5000 m 13:04.06 (#241 di sempre), 3000 m 7:42.84, Miglior prestazione 2013 13:36.81 (27 giu 2013, Sollentuna (SWE)) · 47 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
800mNinove 20001:50.601.009 pt–
1500mDiest 20033:41.511.087 pt–
MileSint-Niklaas 20024:07.04990 pt–
3000mRehlingen 20047:42.841.159 pt–
5000mHeusden-Zolder 200813:04.061.195 pt#241
10000mNeerpelt 200628:07.101.121 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20135000m 13:36.81–27 giu 2013Sollentuna (SWE)
20135Kilometre 14:04–28 nov 2013San José (USA)
20123000m 8:00.61–12 lug 2012Celle Ligure (ITA)
20125000m 13:35.33–16 giu 2012Tunis (TUN)
201210Kilometr 30:36–16 set 2012Dombasle (FRA)
2012Semi 1:07:16–14 ott 2012Rouen (FRA)
20103000m 8:11.29–1 mag 2010Baie Mahault (FRA)
20105000m 13:31.60–9 giu 2010Huelva (ESP)
Confrontami con Monder Rizki