Foto: Ambibro—CC BY-SA 2.5
Jeļena Prokopčuka
- Nascita
- 21 set 1976 (50 anni)
- Luogo di nascita
- Riga, Latvia
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
- Altezza
- 1.68 m
Jeļena Prokopčuka è una velocista di Lettonia, nata il 21 settembre 1976 a Riga, Latvia. Alto 1.68 m, Gareggia principalmente nei 400m, 800m e 1500m.
I suoi record personali includono 60.60 nei 400m, 2:05.82 nei 800m, 4:12.36 nei 1500m, 8:42.86 nei 3000m e 14:47.71 nei 5000m. Ha conquistato 25 medaglie d'oro, 2 medaglie d'argento e 5 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Lettonia.
Al 2 nov 2026: 10 000 m 30:38.78 (#95 di sempre), 5000 m 14:47.71 (#188 di sempre), Miglior prestazione 2025 2:51:00 (18 mag 2025, Riga (LAT)) · Ultima gara: Rimi Riga Marathon, 18 mag 2025, 2:51:00 · Record nazionale (5000 m) · 50 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:51:00 | – | 18 mag 2025 | Rimi Riga Marathon |
| 2024 | 5Kilometre | 18:10 | – | 19 mag 2024 | Rimi Riga 5km |
| 2023 | 10Kilometr | 38:05 | – | 19 ago 2023 | Skrējiens Piltene |
| 2023 | Semi | 1:21:51 | – | 1 ott 2023 | WRRCH Mass Race |
| 2018 | 10Kilometr | 34:59 | – | 2 set 2018 | Pärnu (EST) |
| 2016 | 3000m | 9:29.09 | – | 1 lug 2016 | Valmiera (LAT) |
| 2016 | 10Kilometr | 33:44 | – | 4 set 2016 | Pärnu (EST) |
| 2016 | Semi | 1:11:44 | – | 20 mar 2016 | Lisboa (POR) |