Ruben Ramolefi
- Naissance
- 17 juil. 1978 (48 ans)
- Épreuves
- 3000 m steeple · 2000 Metres Short Track
Ruben Ramolefi est un sprinteur d'Afrique du Sud, né le 17 juillet 1978. Il concourt principalement sur 400m, 800m et 1500m.
Ses records personnels incluent 50.66 sur 400m, 1:47.6h sur 800m, 3:41.84 sur 1500m, 3:59.69 sur Mile et 8:02.35 sur 3000m. Il a remporté 9 médailles d'or et 3 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · 3000 m steeple8:11.50
Meilleure perf 201956.2025 avr. 2019 · Germiston
Record national8:11.503000 m steeple
Record personnel · 2000 Metres Short Track5:26.46
Au 29 oct. 2026 : 3000 m steeple 8:11.50 (n°131 de tous les temps), 2000 Metres Short Track 5:26.46, Meilleure perf 2019 56.20 (25 avr. 2019, Germiston (RSA)) · Dernière compétition: South African Championships, Germiston, 25 avr. 2019, 56.20 · Record national (3000 m steeple) · 48 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 400mH | 56.20 | – | 25 avr. 2019 | South African Championships, Germiston |
| 2018 | 400m | 50.66 | – | 15 mars 2018 | South African Championships, Pretoria |
| 2017 | 800m | 2:01.91 | – | 21 avr. 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2016 | 400m | 52.58 | – | 15 avr. 2016 | Stellenbosch (RSA) |
| 2016 | 800m | 2:05.50 | – | 15 avr. 2016 | Stellenbosch (RSA) |
| 2015 | 3000mSt | 9:08.76 | – | 18 avr. 2015 | Stellenbosch (RSA) |
| 2013 | 3000mSt | 8:43.90 | – | 21 juil. 2013 | Lapinlahti (FIN) |
| 2012 | 3000mSt | 8:24.28 | – | 11 mai 2012 | Doha IAAF Diamond League Meeting, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Diamond Discipline |