Ruben Ramolefi

Ruben Ramolefi

南非南非
出生
1978年7月17日 (48岁)
项目
3000米障碍 · 2000 Metres Short Track

Ruben Ramolefi是南非短跑运动员，1978年7月17日出生。他主要参加400m, 800m 和 1500m项目。

他的个人最好成绩包括400m的50.66, 800m的1:47.6h, 1500m的3:41.84, Mile的3:59.69 和 3000m的8:02.35。他在国际重大赛事中获得了9枚金牌 和 3枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

个人最佳 · 3000米障碍8:11.50
全时代第131名
2019赛季最佳56.202019年4月25日 · Germiston
2019赛季最佳
国家纪录8:11.503000米障碍
国家纪录
个人最佳 · 2000 Metres Short Track5:26.46

截至2026年10月30日： 3000米障碍 8:11.50 (全时代第131名), 2000 Metres Short Track 5:26.46, 2019赛季最佳 56.20 (2019年4月25日, Germiston (RSA)) · 最近一次比赛: South African Championships, Germiston, 2019年4月25日, 56.20 · 国家纪录 (3000米障碍) · 48岁

个人最佳

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项目成绩历史
400mPretoria 201850.66820 分–
800mPotchefstroom 20101:47.6h1,096 分–
1500mOudtshoorn 20053:41.841,082 分–
MileCape Town 20113:59.691,079 分–
3000mDakar 20068:02.351,042 分–
5000mDurban 200313:53.121,023 分–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2019400mH 56.20–2019年4月25日South African Championships, Germiston
2018400m 50.66–2018年3月15日South African Championships, Pretoria
2017800m 2:01.91–2017年4月21日Potchefstroom (RSA)
2016400m 52.58–2016年4月15日Stellenbosch (RSA)
2016800m 2:05.50–2016年4月15日Stellenbosch (RSA)
20153000mSt 9:08.76–2015年4月18日Stellenbosch (RSA)
20133000mSt 8:43.90–2013年7月21日Lapinlahti (FIN)
20123000mSt 8:24.28–2012年5月11日Doha IAAF Diamond League Meeting, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Diamond Discipline
与 Ruben Ramolefi 比较