Pakiso Mthembu
Afrique du SudActif- Naissance
- 10 juin 1999 (27 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 10 Kilometres Road
Pakiso Mthembu est un coureur de demi-fond d'Afrique du Sud, né le 10 juin 1999. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 1:58.22 sur 800m, 3:52.86 sur 1500m, 8:33.14 sur 3000m, 14:04.00 sur 5000m et 28:59.20 sur 10000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · Semi-marathon1:03:29
Meilleure perf 202630:0017 oct. 2026
Record personnel · 10 Kilometres Road28:59
Dernière compétitionSouth African 10km Championships17 oct. 2026 · 30:00
Au 28 oct. 2026 : Semi-marathon 1:03:29, 10 Kilometres Road 28:59, Meilleure perf 2026 30:00 (17 oct. 2026) · Dernière compétition: South African 10km Championships, 17 oct. 2026, 30:00 · 27 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 30:00 | – | 17 oct. 2026 | South African 10km Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 29:32 | – | 24 août 2025 | ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane |
| 2025 | Semi | 1:03:29 | – | 29 juin 2025 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2024 | Semi | 1:09:25 | – | 1 juin 2024 | NMB Half Marathon |
| 2023 | 5Kilometre | 14:59 | – | 17 juin 2023 | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |
| 2023 | CrossCount | 31:28 | – | 16 sept. 2023 | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |
| 2023 | Semi | 1:06:04 | – | 3 juin 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | 800m | 1:58.22 | – | 29 janv. 2022 | Sports Complex, Richards Bay (RSA) |