Pakiso Mthembu
Южно-Африканская РеспубликаАктивный- Рождение
- 10 июн. 1999 г. (27 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · 10 Kilometres Road
Pakiso Mthembu — бегун на средние дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 10 июня 1999 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.
Личные рекорды: 1:58.22 на 800m, 3:52.86 на 1500m, 8:33.14 на 3000m, 14:04.00 на 5000m и 28:59.20 на 10000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:03:29
Лучший результат сезона 202630:0017 окт. 2026 г.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road28:59
Последний стартSouth African 10km Championships17 окт. 2026 г. · 30:00
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: Полумарафон 1:03:29, 10 Kilometres Road 28:59, Лучший результат сезона 2026 30:00 (17 окт. 2026 г.) · Последний старт: South African 10km Championships, 17 окт. 2026 г., 30:00 · 27 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 30:00 | – | 17 окт. 2026 г. | South African 10km Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 29:32 | – | 24 авг. 2025 г. | ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane |
| 2025 | Semi | 1:03:29 | – | 29 июн. 2025 г. | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2024 | Semi | 1:09:25 | – | 1 июн. 2024 г. | NMB Half Marathon |
| 2023 | 5Kilometre | 14:59 | – | 17 июн. 2023 г. | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |
| 2023 | CrossCount | 31:28 | – | 16 сент. 2023 г. | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |
| 2023 | Semi | 1:06:04 | – | 3 июн. 2023 г. | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | 800m | 1:58.22 | – | 29 янв. 2022 г. | Sports Complex, Richards Bay (RSA) |