Pakiso Mthembu
SudáfricaActivo- Nacimiento
- 10 jun 1999 (27 años)
- Pruebas
- Media maratón · 10 Kilometres Road
Pakiso Mthembu es un mediofondista de Sudáfrica, nacido el 10 de junio de 1999. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:58.22 en 800m, 3:52.86 en 1500m, 8:33.14 en 3000m, 14:04.00 en 5000m y 28:59.20 en 10000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.
Mejor marca personal · Media maratón1:03:29
Mejor marca 202630:0017 oct 2026
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road28:59
Última competiciónSouth African 10km Championships17 oct 2026 · 30:00
A 28 oct 2026: Media maratón 1:03:29, 10 Kilometres Road 28:59, Mejor marca 2026 30:00 (17 oct 2026) · Última competición: South African 10km Championships, 17 oct 2026, 30:00 · 27 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 30:00 | – | 17 oct 2026 | South African 10km Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 29:32 | – | 24 ago 2025 | ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane |
| 2025 | Semi | 1:03:29 | – | 29 jun 2025 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2024 | Semi | 1:09:25 | – | 1 jun 2024 | NMB Half Marathon |
| 2023 | 5Kilometre | 14:59 | – | 17 jun 2023 | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |
| 2023 | CrossCount | 31:28 | – | 16 sept 2023 | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |
| 2023 | Semi | 1:06:04 | – | 3 jun 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | 800m | 1:58.22 | – | 29 ene 2022 | Sports Complex, Richards Bay (RSA) |