Nilani Rathnayaka

SRIFemmes

Date de naissance8 août 1990

Taille-

Poids-

Nilani Rathnayaka est une coureuse de demi-fond du Sri Lanka, née le 8 août 1990. Elle concourt principalement sur 1500m, 5000m et 3000mSt.

Ses records personnels incluent 4:15.30 sur 1500m, 16:03.16 sur 5000m et 9:40.24 sur 3000mSt. Elle a remporté 10 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Sri Lanka.

L'essentiel

3000 m steeple

9:40.24

n°340 de tous les temps

1500 m

4:15.30

Meilleure perf 2023

9:40.65

20 mars 2023 · Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)

Meilleure perf 2023

Dernière compétition

10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka

6 mai 2023 · 10:02.90

10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka

Record

Record national · 3000 m steeple 9:40.24

Record national

Âge

36 ans

Au 3 oct. 2026 : 3000 m steeple 9:40.24 (n°340 de tous les temps), 1500 m 4:15.30, Meilleure perf 2023 9:40.65 (20 mars 2023, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)) · Dernière compétition: 10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka, 6 mai 2023, 10:02.90 · Record national (3000 m steeple) · 36 ans

Records personnels

1500m

4:15.30

5000m

16:03.16

3000mSt

9:40.24

n°340 de tous les temps

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2023	1500m	4:15.30	-	21 mars 2023	↑	Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)
2023	3000mSt	9:40.65	-	20 mars 2023	↑	Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)
2023	5000m	16:03.16	-	31 mars 2023	↑	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
2022	3000mSt	9:40.24	-	9 avr. 2022	↑	Sri Lankan Championships, Diyagama
2021	1500m	4:25.20	-	26 nov. 2021	↑	Colombo (SRI)
2021	3000mSt	9:53.96	-	21 mai 2021	↑	Sri Lankan Championships, Sugathadasa Stadium, Colombo
2021	5000m	16:32.47	-	25 nov. 2021	↑	Colombo (SRI)
2020	1500m	4:21.28	-	29 déc. 2020	↑	Sri Lankan Championships
2020	3000mSt	10:15.86	-	26 déc. 2020	↑	Sri Lankan Championships
2019	1500m	4:34.34	-	3 déc. 2019	↑	Kathmandu (NEP)
2019	3000mSt	9:48.38	-	22 oct. 2019	↑	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
2019	5000m	16:17.82	-	28 août 2019	↑	Colombo (SRI)
2018	1500m	4:17.52	-	4 août 2018	↑	Sri Lankan Championships, Colombo
2018	3000mSt	9:46.76	-	3 août 2018	↑	Sri Lankan Championships, Colombo
2018	5000m	16:46.87	-	15 sept. 2018	↑	Colombo (SRI)
2017	1500m	4:21.14	-	1 sept. 2017	↑	Diyagama (SRI)
2017	3000mSt	10:03.94	-	9 avr. 2017	↑	Diyagama (SRI)
2017	5000m	16:32.98	-	1 juin 2017	↑	Diyagama (SRI)
2016	1500m	4:23.47	-	30 juil. 2016	↑	Ho Chi-Minh (VIE)
2016	3000mSt	10:10.3h	-	8 juil. 2016	↑	Diyagama (SRI)
2016	5000m	16:39.9h	-	9 juil. 2016	↑	Diyagama (SRI)
2015	1500m	4:25.65	-	4 déc. 2015	↑	Diyagama (SRI)
2015	3000mSt	10:09.49	-	24 juil. 2015	↑	Diyagama (SRI)
2015	5000m	16:50.67	-	18 déc. 2015	↑	Diyagama (SRI)
2014	1500m	4:26.66	-	14 août 2014	↑	Colombo (SRI)
2014	3000mSt	10:36.85	-	12 août 2014	↑	Colombo (SRI)
2013	1500m	4:35.89	-	18 sept. 2013	↑	Colombo (SRI)
2013	3000mSt	10:33.27	-	27 nov. 2013	↑	Colombo (SRI)
2013	5000m	17:49.56	-	1 sept. 2013	↑	Nawalapitiya (MAS)
2012	3000mSt	10:45.39	-	9 nov. 2012	↑	Colombo (SRI)
2010	1500m	4:47.85	-	16 oct. 2010	↑	Diyagama (SRI)
2010	3000mSt	12:01.57	-	6 août 2010	↑	Diyagama (SRI)
2009	3000mSt	11:37.39	-	28 sept. 2009	↑	Colombo (SRI)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	10:02.90	-	6 mai	10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
1500m	4:20.51	-	31 mars	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
5000m	16:03.16	-	31 mars	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
3000mSt	9:55.20	-	30 mars	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
1500m	4:20.51	-	29 mars	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
1500m	4:15.30	-	21 mars	1st Selection Trials for Asian Games, Asian Championships & Asian Junior Champs, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
3000mSt	9:40.65	-	20 mars	1st Selection Trials for Asian Games, Asian Championships & Asian Junior Champs, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	10:00.13	-	17 sept.	National Selection Trial Meet, Diyagama
3000mSt	10:00.34	-	5 août	XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
3000mSt	9:54.10	-	16 juil.	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	9:54.10	-	15 juil.	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	9:46.39	-	19 juin	Challenge Competition, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
3000mSt	9:40.24	-	9 avr.	Sri Lankan Championships, Diyagama
3000mSt	9:47.47	-	11 févr.	Trials Meeting, Colombo

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:25.20	-	26 nov.	Army Ch., Colombo
5000m	16:32.47	-	25 nov.	Army Ch., Colombo
3000mSt	10:08.09	-	23 nov.	Army Ch., Colombo
3000mSt	10:12.02	-	29 juin	National Inter State Senior Athletics Championships, Patiala
3000mSt	10:12.02	-	25 juin	National Inter State Senior Athletics Championships, Patiala
3000mSt	10:05.02	-	15 juin	Army Ch., Colombo
3000mSt	9:53.96	-	21 mai	Sri Lankan Championships, Sugathadasa Stadium, Colombo
3000mSt	9:57.81	-	7 avr.	National Athletics Trials, Sugathadasa Stadium, Colombo

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:21.28	-	29 déc.	Sri Lankan Championships
1500m	4:21.28	-	28 déc.	Sri Lankan Championships
3000mSt	10:15.86	-	28 déc.	Sri Lankan Championships
3000mSt	10:15.86	-	26 déc.	Sri Lankan Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	16:55.18	-	6 déc.	South Asian Games, Kathmandu
1500m	4:34.34	-	3 déc.	South Asian Games, Kathmandu
3000mSt	9:48.38	-	26 oct.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
3000mSt	9:48.38	-	22 oct.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
5000m	16:17.82	-	28 août	Army Ch., Colombo
3000mSt	10:01.30	-	26 août	Army Ch., Colombo
3000mSt	9:50.74	-	17 août	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:50.74	-	16 août	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:58.55	-	23 avr.	Asian Athletics Championships, Doha
3000mSt	9:55.15	-	22 mars	Asian Ch. Trials, Colombo
3000mSt	10:09.02	-	22 févr.	Asian Ch. Trials, Colombo

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:25.39	-	31 oct.	Colombo Army Ch., Colombo
3000mSt	10:34.77	-	30 oct.	Colombo Army Ch., Colombo
1500m	4:26.45	-	14 oct.	Polonnaruwa
5000m	17:18.70	-	12 oct.	Polonnaruwa
5000m	16:46.87	-	15 sept.	Colombo Defence Services Ch., Colombo
3000mSt	10:20.71	-	14 sept.	Colombo Defence Services Ch., Colombo
1500m	4:24.86	-	13 sept.	Colombo Defence Services Ch., Colombo
3000mSt	9:54.65	-	28 août	Jakarta Asian Games
3000mSt	9:54.65	-	27 août	Jakarta Asian Games
1500m	4:17.52	-	4 août	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:46.76	-	4 août	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:46.76	-	3 août	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	10:05.19	-	12 mai	Colombo Asian Games Trials, Colombo

FAQ

Questions fréquentes

Quel est le record personnel de Nilani Rathnayaka sur 3000 m steeple ?

Le record personnel de Nilani Rathnayaka sur 3000 m steeple est 9:40.24, réalisé le 9 avr. 2022 à Diyagama (SRI), n°340 de tous les temps.

Sur quelles épreuves Nilani Rathnayaka concourt-il ou elle ?

Nilani Rathnayaka concourt sur 3000 m steeple et 1500 m.

Quels sont les résultats de Nilani Rathnayaka en 2023 ?

Meilleure performance 2023 : 9:40.65, réalisé le 20 mars 2023 à Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI). Dernière compétition : 10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka le 6 mai 2023, 10:02.90.

Nilani Rathnayaka

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

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