Nilani Rathnayaka

SRIFrauen

Geburtsdatum8. Aug. 1990

Größe-

Gewicht-

Nilani Rathnayaka ist eine Mittelstreckenläuferin aus Sri Lanka, geboren am 8. August 1990. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 5000m und 3000mSt an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:15.30 über 1500m, 16:03.16 über 5000m und 9:40.24 über 3000mSt. Sie hat 10 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Sri Lanka.

Auf einen Blick

3000 m Hindernis

9:40.24

Platz 340 aller Zeiten

1500 m

4:15.30

Saisonbestleistung 2023

9:40.65

20. März 2023 · Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)

Saisonbestleistung 2023

Letzter Wettkampf

10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka

6. Mai 2023 · 10:02.90

10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka

Rekord

Nationaler Rekord · 3000 m Hindernis 9:40.24

Nationaler Rekord

Alter

36 Jahre

Stand 3. Okt. 2026: 3000 m Hindernis 9:40.24 (Platz 340 aller Zeiten), 1500 m 4:15.30, Saisonbestleistung 2023 9:40.65 (20. März 2023, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)) · Letzter Wettkampf: 10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka, 6. Mai 2023, 10:02.90 · Nationaler Rekord (3000 m Hindernis) · 36 Jahre

Persönliche Bestleistungen

1500m

4:15.30

5000m

16:03.16

3000mSt

9:40.24

Platz 340 aller Zeiten

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2023	1500m	4:15.30	-	21. März 2023	↑	Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)
2023	3000mSt	9:40.65	-	20. März 2023	↑	Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)
2023	5000m	16:03.16	-	31. März 2023	↑	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
2022	3000mSt	9:40.24	-	9. Apr. 2022	↑	Sri Lankan Championships, Diyagama
2021	1500m	4:25.20	-	26. Nov. 2021	↑	Colombo (SRI)
2021	3000mSt	9:53.96	-	21. Mai 2021	↑	Sri Lankan Championships, Sugathadasa Stadium, Colombo
2021	5000m	16:32.47	-	25. Nov. 2021	↑	Colombo (SRI)
2020	1500m	4:21.28	-	29. Dez. 2020	↑	Sri Lankan Championships
2020	3000mSt	10:15.86	-	26. Dez. 2020	↑	Sri Lankan Championships
2019	1500m	4:34.34	-	3. Dez. 2019	↑	Kathmandu (NEP)
2019	3000mSt	9:48.38	-	22. Okt. 2019	↑	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
2019	5000m	16:17.82	-	28. Aug. 2019	↑	Colombo (SRI)
2018	1500m	4:17.52	-	4. Aug. 2018	↑	Sri Lankan Championships, Colombo
2018	3000mSt	9:46.76	-	3. Aug. 2018	↑	Sri Lankan Championships, Colombo
2018	5000m	16:46.87	-	15. Sept. 2018	↑	Colombo (SRI)
2017	1500m	4:21.14	-	1. Sept. 2017	↑	Diyagama (SRI)
2017	3000mSt	10:03.94	-	9. Apr. 2017	↑	Diyagama (SRI)
2017	5000m	16:32.98	-	1. Juni 2017	↑	Diyagama (SRI)
2016	1500m	4:23.47	-	30. Juli 2016	↑	Ho Chi-Minh (VIE)
2016	3000mSt	10:10.3h	-	8. Juli 2016	↑	Diyagama (SRI)
2016	5000m	16:39.9h	-	9. Juli 2016	↑	Diyagama (SRI)
2015	1500m	4:25.65	-	4. Dez. 2015	↑	Diyagama (SRI)
2015	3000mSt	10:09.49	-	24. Juli 2015	↑	Diyagama (SRI)
2015	5000m	16:50.67	-	18. Dez. 2015	↑	Diyagama (SRI)
2014	1500m	4:26.66	-	14. Aug. 2014	↑	Colombo (SRI)
2014	3000mSt	10:36.85	-	12. Aug. 2014	↑	Colombo (SRI)
2013	1500m	4:35.89	-	18. Sept. 2013	↑	Colombo (SRI)
2013	3000mSt	10:33.27	-	27. Nov. 2013	↑	Colombo (SRI)
2013	5000m	17:49.56	-	1. Sept. 2013	↑	Nawalapitiya (MAS)
2012	3000mSt	10:45.39	-	9. Nov. 2012	↑	Colombo (SRI)
2010	1500m	4:47.85	-	16. Okt. 2010	↑	Diyagama (SRI)
2010	3000mSt	12:01.57	-	6. Aug. 2010	↑	Diyagama (SRI)
2009	3000mSt	11:37.39	-	28. Sept. 2009	↑	Colombo (SRI)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	10:02.90	-	6. Mai	10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
1500m	4:20.51	-	31. März	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
5000m	16:03.16	-	31. März	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
3000mSt	9:55.20	-	30. März	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
1500m	4:20.51	-	29. März	58th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
1500m	4:15.30	-	21. März	1st Selection Trials for Asian Games, Asian Championships & Asian Junior Champs, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
3000mSt	9:40.65	-	20. März	1st Selection Trials for Asian Games, Asian Championships & Asian Junior Champs, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	10:00.13	-	17. Sept.	National Selection Trial Meet, Diyagama
3000mSt	10:00.34	-	5. Aug.	XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
3000mSt	9:54.10	-	16. Juli	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	9:54.10	-	15. Juli	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	9:46.39	-	19. Juni	Challenge Competition, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
3000mSt	9:40.24	-	9. Apr.	Sri Lankan Championships, Diyagama
3000mSt	9:47.47	-	11. Feb.	Trials Meeting, Colombo

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	4:25.20	-	26. Nov.	Army Ch., Colombo
5000m	16:32.47	-	25. Nov.	Army Ch., Colombo
3000mSt	10:08.09	-	23. Nov.	Army Ch., Colombo
3000mSt	10:12.02	-	29. Juni	National Inter State Senior Athletics Championships, Patiala
3000mSt	10:12.02	-	25. Juni	National Inter State Senior Athletics Championships, Patiala
3000mSt	10:05.02	-	15. Juni	Army Ch., Colombo
3000mSt	9:53.96	-	21. Mai	Sri Lankan Championships, Sugathadasa Stadium, Colombo
3000mSt	9:57.81	-	7. Apr.	National Athletics Trials, Sugathadasa Stadium, Colombo

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	4:21.28	-	29. Dez.	Sri Lankan Championships
1500m	4:21.28	-	28. Dez.	Sri Lankan Championships
3000mSt	10:15.86	-	28. Dez.	Sri Lankan Championships
3000mSt	10:15.86	-	26. Dez.	Sri Lankan Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:55.18	-	6. Dez.	South Asian Games, Kathmandu
1500m	4:34.34	-	3. Dez.	South Asian Games, Kathmandu
3000mSt	9:48.38	-	26. Okt.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
3000mSt	9:48.38	-	22. Okt.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
5000m	16:17.82	-	28. Aug.	Army Ch., Colombo
3000mSt	10:01.30	-	26. Aug.	Army Ch., Colombo
3000mSt	9:50.74	-	17. Aug.	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:50.74	-	16. Aug.	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:58.55	-	23. Apr.	Asian Athletics Championships, Doha
3000mSt	9:55.15	-	22. März	Asian Ch. Trials, Colombo
3000mSt	10:09.02	-	22. Feb.	Asian Ch. Trials, Colombo

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	4:25.39	-	31. Okt.	Colombo Army Ch., Colombo
3000mSt	10:34.77	-	30. Okt.	Colombo Army Ch., Colombo
1500m	4:26.45	-	14. Okt.	Polonnaruwa
5000m	17:18.70	-	12. Okt.	Polonnaruwa
5000m	16:46.87	-	15. Sept.	Colombo Defence Services Ch., Colombo
3000mSt	10:20.71	-	14. Sept.	Colombo Defence Services Ch., Colombo
1500m	4:24.86	-	13. Sept.	Colombo Defence Services Ch., Colombo
3000mSt	9:54.65	-	28. Aug.	Jakarta Asian Games
3000mSt	9:54.65	-	27. Aug.	Jakarta Asian Games
1500m	4:17.52	-	4. Aug.	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:46.76	-	4. Aug.	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	9:46.76	-	3. Aug.	Sri Lankan Championships, Colombo
3000mSt	10:05.19	-	12. Mai	Colombo Asian Games Trials, Colombo

FAQ

Häufige Fragen

Was ist die persönliche Bestleistung von Nilani Rathnayaka über 3000 m Hindernis?

Die persönliche Bestleistung von Nilani Rathnayaka über 3000 m Hindernis ist 9:40.24, aufgestellt am 9. Apr. 2022 in Diyagama (SRI), Platz 340 aller Zeiten.

In welchen Disziplinen startet Nilani Rathnayaka?

Nilani Rathnayaka startet über 3000 m Hindernis und 1500 m.

Wie lief die Saison 2023 für Nilani Rathnayaka?

Saisonbestleistung 2023: 9:40.65, aufgestellt am 20. März 2023 in Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI). Letzter Wettkampf: 10th Kinami Michitaka Memorial Athletics Meet, Yanmar Stadium Nagai, Osaka am 6. Mai 2023, 10:02.90.

Nilani Rathnayaka

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