Ismail Ssenyange
OugandaActif- Naissance
- 28 nov. 1986 (39 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · Marathon
Ismail Ssenyange est un coureur de demi-fond d'Ouganda, né le 28 novembre 1986. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 3000m.
Ses records personnels incluent 3:55.9h sur 1500m, 8:42.2h sur 3000m, 8:33.86 sur 3000m, 14:55.32 sur 5000m et 31:02.20 sur 10000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.
Record personnel · Semi-marathon1:02:45
Meilleure perf 20261:07:1129 mars 2026 · Stara Zagora
Record personnel · Marathon2:18:50
Dernière compétitionMarathon Varna17 mai 2026 · 2:30:56
Au 28 oct. 2026 : Semi-marathon 1:02:45, Marathon 2:18:50, Meilleure perf 2026 1:07:11 (29 mars 2026, Stara Zagora (BUL)) · Dernière compétition: Marathon Varna, 17 mai 2026, 2:30:56 · 39 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:07:11 | – | 29 mars 2026 | Stara Zagora Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:20:06 | – | 12 avr. 2026 | Schneider Electric Marathon de Paris |
| 2025 | 3000m Salle | 8:33.86 | – | 18 janv. 2025 | International meeting Akademik, Festivalna, Sofia (i) |
| 2025 | 3000m-short-track Salle | 8:33.86 | – | 18 janv. 2025 | International meeting Akademik, Festivalna, Sofia (i) |
| 2025 | 5Kilometre | 14:53 | – | 23 mars 2025 | Bulgarian Road Running Championships |
| 2025 | 5000m | 15:18.74 | – | 3 août 2025 | Bulgarian Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 30:55 | – | 22 mars 2025 | Bulgarian Road Running Championships |
| 2025 | CrossCount | 31:46 | – | 25 oct. 2025 | Bulgarian Cross Country Championships, Pirdop - XC 10.0km |