Henrik Zeffer
- Naissance
- 1 janv. 1984 (42 ans)
- Épreuves
- Marathon · Semi-marathon
Henrik Zeffer est un coureur de fond de la Suède, né le 1 janvier 1984. Il concourt principalement sur 5000m, Semi et Marathon.
Ses records personnels incluent 15:05.57 sur 5000m, 1:09:24 sur Semi et 2:25:27 sur Marathon. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Suède.
Record personnel · Marathon2:25:27
Meilleure perf 20252:31:4231 mai 2025 · Stockholm
Record personnel · Semi-marathon1:09:24
Dernière compétitionSommarspelen8 sept. 2025 · 15:20.20
Au 28 oct. 2026 : Marathon 2:25:27, Semi-marathon 1:09:24, Meilleure perf 2025 2:31:42 (31 mai 2025, Stockholm (SWE)) · Dernière compétition: Sommarspelen, 8 sept. 2025, 15:20.20 · 42 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5000m | 15:20.20 | – | 8 sept. 2025 | Sommarspelen |
| 2025 | Semi | 1:09:24 | – | 10 mai 2025 | Swedish Half Marathon Championships |
| 2025 | Marathon | 2:31:42 | – | 31 mai 2025 | adidas Stockholm Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:36:35 | – | 1 juin 2024 | adidas Stockholm Marathon, Stockholm |
| 2023 | 5000m | 15:05.57 | – | 29 août 2023 | Sommarspelen, Olympiastadion, Stockholm |
| 2023 | CrossCount | 1:48:24 | – | 23 sept. 2023 | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 15km |
| 2023 | Marathon | 2:27:07 | – | 29 oct. 2023 | Mainova Frankfurt Marathon |
| 2022 | 5000m | 15:19.03 | – | 23 août 2022 | Olympiastadion, Stockholm (SWE) |