Henrik Zeffer
- Nacimiento
- 1 ene 1984 (42 años)
- Pruebas
- Maratón · Media maratón
Henrik Zeffer es un fondista de Suecia, nacido el 1 de enero de 1984. Compite principalmente en 5000m, Semi y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 15:05.57 en 5000m, 1:09:24 en Semi y 2:25:27 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Suecia.
Mejor marca personal · Maratón2:25:27
Mejor marca 20252:31:4231 may 2025 · Stockholm
Mejor marca personal · Media maratón1:09:24
Última competiciónSommarspelen8 sept 2025 · 15:20.20
A 27 oct 2026: Maratón 2:25:27, Media maratón 1:09:24, Mejor marca 2025 2:31:42 (31 may 2025, Stockholm (SWE)) · Última competición: Sommarspelen, 8 sept 2025, 15:20.20 · 42 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5000m | 15:20.20 | – | 8 sept 2025 | Sommarspelen |
| 2025 | Semi | 1:09:24 | – | 10 may 2025 | Swedish Half Marathon Championships |
| 2025 | Marathon | 2:31:42 | – | 31 may 2025 | adidas Stockholm Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:36:35 | – | 1 jun 2024 | adidas Stockholm Marathon, Stockholm |
| 2023 | 5000m | 15:05.57 | – | 29 ago 2023 | Sommarspelen, Olympiastadion, Stockholm |
| 2023 | CrossCount | 1:48:24 | – | 23 sept 2023 | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 15km |
| 2023 | Marathon | 2:27:07 | – | 29 oct 2023 | Mainova Frankfurt Marathon |
| 2022 | 5000m | 15:19.03 | – | 23 ago 2022 | Olympiastadion, Stockholm (SWE) |