Henrik Zeffer
- Рождение
- 1 янв. 1984 г. (42 лет)
- Дисциплины
- Марафон · Полумарафон
Henrik Zeffer — бегун на длинные дистанции из страны Швеция, родился 1 января 1984 года. Основные дисциплины: 5000m, Semi и Marathon.
Личные рекорды: 15:05.57 на 5000m, 1:09:24 на Semi и 2:25:27 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Марафон2:25:27
Лучший результат сезона 20252:31:4231 мая 2025 г. · Stockholm
Личный рекорд · Полумарафон1:09:24
Последний стартSommarspelen8 сент. 2025 г. · 15:20.20
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: Марафон 2:25:27, Полумарафон 1:09:24, Лучший результат сезона 2025 2:31:42 (31 мая 2025 г., Stockholm (SWE)) · Последний старт: Sommarspelen, 8 сент. 2025 г., 15:20.20 · 42 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5000m | 15:20.20 | – | 8 сент. 2025 г. | Sommarspelen |
| 2025 | Semi | 1:09:24 | – | 10 мая 2025 г. | Swedish Half Marathon Championships |
| 2025 | Marathon | 2:31:42 | – | 31 мая 2025 г. | adidas Stockholm Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:36:35 | – | 1 июн. 2024 г. | adidas Stockholm Marathon, Stockholm |
| 2023 | 5000m | 15:05.57 | – | 29 авг. 2023 г. | Sommarspelen, Olympiastadion, Stockholm |
| 2023 | CrossCount | 1:48:24 | – | 23 сент. 2023 г. | TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 15km |
| 2023 | Marathon | 2:27:07 | – | 29 окт. 2023 г. | Mainova Frankfurt Marathon |
| 2022 | 5000m | 15:19.03 | – | 23 авг. 2022 г. | Olympiastadion, Stockholm (SWE) |