Renaldo Frechou
SudáfricaActivo- Nacimiento
- 4 mar 1992 (34 años)
- Pruebas
- Lanzamiento de martillo
Renaldo Frechou es un lanzador de Sudáfrica, nacido el 4 de marzo de 1992. Compite principalmente en DT, HT y HammerThro.
Sus mejores marcas personales incluyen 43.03 en DT, 71.53 en HT y 59.74 en HammerThro. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.
Mejor marca personal · Lanzamiento de martillo71.53
Mejor marca 202658.8518 abr 2026 · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
Última competiciónSouth African Championships18 abr 2026 · 58.85
A 28 oct 2026: Lanzamiento de martillo 71.53 (#830 de todos los tiempos), Mejor marca 2026 58.85 (18 abr 2026, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)) · Última competición: South African Championships, 18 abr 2026, 58.85 · 34 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HT | 58.85 | – | 18 abr 2026 | South African Championships |
| 2024 | HT | 59.82 | – | 26 mar 2024 | Boland Athletics Seniors Championships Trials 5 |
| 2023 | HT | 63.97 | – | 9 mar 2023 | Boland U16, U18 & U20 Trials, Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl |
| 2022 | DT | 35.03 | – | 23 mar 2022 | ASA Athletics Grand Prix 2, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2022 | HT | 66.26 | – | 16 mar 2022 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |
| 2021 | DT | 43.03 | – | 1 may 2021 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |
| 2021 | HT | 68.58 | – | 1 may 2021 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |
| 2020 | HT | 67.49 | – | 14 nov 2020 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |