Renaldo Frechou
SüdafrikaAktiv- Geboren
- 4. März 1992 (34 Jahre)
- Disziplinen
- Hammerwurf
Renaldo Frechou ist ein Werfer aus Südafrika, geboren am 4. März 1992. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen DT, HT und HammerThro an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 43.03 über DT, 71.53 über HT und 59.74 über HammerThro. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · Hammerwurf71.53
Saisonbestleistung 202658.8518. Apr. 2026 · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
Letzter WettkampfSouth African Championships18. Apr. 2026 · 58.85
Stand 28. Okt. 2026: Hammerwurf 71.53 (Platz 830 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2026 58.85 (18. Apr. 2026, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)) · Letzter Wettkampf: South African Championships, 18. Apr. 2026, 58.85 · 34 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HT | 58.85 | – | 18. Apr. 2026 | South African Championships |
| 2024 | HT | 59.82 | – | 26. März 2024 | Boland Athletics Seniors Championships Trials 5 |
| 2023 | HT | 63.97 | – | 9. März 2023 | Boland U16, U18 & U20 Trials, Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl |
| 2022 | DT | 35.03 | – | 23. März 2022 | ASA Athletics Grand Prix 2, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2022 | HT | 66.26 | – | 16. März 2022 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |
| 2021 | DT | 43.03 | – | 1. Mai 2021 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |
| 2021 | HT | 68.58 | – | 1. Mai 2021 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |
| 2020 | HT | 67.49 | – | 14. Nov. 2020 | Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA) |