Foto: Michael Gross—Public domain
Paul Tergat
- Nacimiento
- 17 jun 1969 (57 años)
- Lugar de nacimiento
- Baringo County, Kenya
- Pruebas
- 10 000 m · 3000 m
- Altura
- 1.82 m
- Peso
- 62 kg
Paul Tergat es un fondista de Kenia, nacido el 17 de junio de 1969 en Baringo County, Kenya. Con una estatura de 1.82 m y un peso de 62 kg, Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 7:28.70 en 3000m, 12:49.87 en 5000m, 26:27.85 en 10000m, 59:06 en Semi y 2:04:55 en Marathon. Ha obtenido 11 medallas de oro, 7 medallas de plata y 3 medallas de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.
A 28 oct 2026: 10 000 m 26:27.85 (#4 de todos los tiempos), 3000 m 7:28.70, Mejor marca 2009 28:46 (5 abr 2009, Dublin (IRL)) · Juegos Olímpicos: 2 plata · Campeonatos del Mundo: 2 plata, 1 bronce · Récord nacional (10 000 m) · 57 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Medallas
| Competiciones | Or. | Arg. | Br. | Total |
|---|---|---|---|---|
| Juegos Olímpicos | – | 2 | – | 2 |
| Campeonatos del Mundo | – | 2 | 1 | 3 |
| Total | – | 4 | 1 | 5 |
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | 10Kilometr | 28:46 | – | 5 abr 2009 | Dublin (IRL) |
| 2009 | Marathon | 2:10:22 | – | 1 mar 2009 | Otsu (JPN) |
| 2008 | 10Kilometr | 30:43 | – | 31 ago 2008 | Roma (ITA) |
| 2008 | Semi | 1:01:34 | – | 28 sept 2008 | Lisboa (POR) |
| 2008 | Marathon | 2:13:10 | – | 2 nov 2008 | New York City Marathon |
| 2007 | Semi | 1:04:58 | – | 23 sept 2007 | Porto (POR) |
| 2007 | Marathon | 2:08:06 | – | 22 abr 2007 | London Marathon |
| 2006 | Semi | 59:42 | – | 26 mar 2006 | Lisboa (POR) |