Pam Paul James
NigeriaActivo- Pruebas
- 3000 Metres Short Track · 5000 m
Pam Paul James es un mediofondista de Nigeria. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:55.19 en 1500m, 8:22.03 en 3000m, 8:40.66 en 3000m, 14:16.01 en 5000m y 14:29.25 en 5000m. Ha obtenido 2 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Nigeria.
Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track8:52.40
Mejor marca 20268:52.4031 ene 2026 · Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA
Mejor marca personal · 5000 m14:29.25
Última competiciónAmerican Conference Outdoor Track & Field Championships14 may 2026 · 4:00.25
A 28 oct 2026: 3000 Metres Short Track 8:52.40, 5000 m 14:29.25, Mejor marca 2026 8:52.40 (31 ene 2026, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA)) · Última competición: American Conference Outdoor Track & Field Championships, 14 may 2026, 4:00.25
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 3:55.19 | – | 26 mar 2026 | Raleigh Relays |
| 2026 | 3000m-short-track Indoor | 8:52.40 | – | 31 ene 2026 | Boston University John Thomas Terrier Classic |
| 2026 | 3000m Indoor | 8:52.40 | – | 31 ene 2026 | Boston University John Thomas Terrier Classic |
| 2026 | 3000m-short-track | 8:52.40 | – | 31 ene 2026 | Boston University John Thomas Terrier Classic |
| 2025 | 5000m | 15:05.32 | – | 17 abr 2025 | Bryan Clay Invitational |
| 2024 | 3000m-short-track Indoor | 8:22.03 | – | 26 ene 2024 | Boston University John Thomas Terrier Classic |
| 2024 | 3000m Indoor | 8:22.03 | – | 26 ene 2024 | Boston University John Thomas Terrier Classic |
| 2024 | 5000m Indoor | 14:16.01 | – | 9 feb 2024 | Music City Challenge, Vanderbilt Multipurpose Facility, Nashville, TN (i) - Invitational Events |