Karol Grunenberg
- Nacimiento
- 1 jul 1987 (39 años)
- Pruebas
- Media maratón · 10 Kilometres Road
Karol Grunenberg es un mediofondista de Alemania, nacido el 1 de julio de 1987. Compite principalmente en 1500m, 1500m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 4:01.53 en 1500m, 4:04.51 en 1500m, 8:30.83 en 3000m, 8:28.51 en 3000m y 14:35.72 en 5000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.
Mejor marca personal · Media maratón1:05:20
Mejor marca 20191:05:5728 abr 2019 · Hamburg
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road30:16
Última competición10K Valencia Trinidad Alfonso1 dic 2019 · 30:36
A 28 oct 2026: Media maratón 1:05:20, 10 Kilometres Road 30:16, Mejor marca 2019 1:05:57 (28 abr 2019, Hamburg (GER)) · Última competición: 10K Valencia Trinidad Alfonso, 1 dic 2019, 30:36 · 39 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 10000m | 30:32.24 | – | 8 jun 2019 | German 10,000m Championships |
| 2019 | 10Kilometr | 30:36 | – | 1 dic 2019 | 10K Valencia Trinidad Alfonso |
| 2019 | Semi | 1:05:57 | – | 28 abr 2019 | Marathon |
| 2018 | 10Kilometr | 30:16 | – | 2 dic 2018 | Valencia 10 km |
| 2018 | Semi | 1:05:20 | – | 7 oct 2018 | Köln Marathon |
| 2016 | 3000m Indoor | 8:51.35 | – | 17 ene 2016 | Leverkusen (GER) (i) |
| 2016 | 3000m-short-track | 8:51.35 | – | 17 ene 2016 | – |
| 2016 | 3000m-short-track Indoor | 8:51.35 | – | 17 ene 2016 | Leverkusen (GER) (i) |