Idelma Lizeth Delgado
El SalvadorActivo- Nacimiento
- 1 abr 1990 (36 años)
- Pruebas
- Maratón · Media maratón
Idelma Lizeth Delgado es una fondista de El Salvador, nacida el 1 de abril de 1990. Compite principalmente en 5000m, 10000m y Semi.
Sus mejores marcas personales incluyen 17:54.66 en 5000m, 37:18.81 en 10000m, 1:21:01 en Semi, 2:47:32 en Marathon y 39:20 en 10Kilometr. Ha obtenido 6 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a El Salvador.
Mejor marca personal · Maratón2:47:32
Mejor marca 20262:47:3226 abr 2026 · Madrid
Récord nacional2:47:32Maratón
Mejor marca personal · Media maratón1:21:01
A 28 oct 2026: Maratón 2:47:32, Media maratón 1:21:01, Mejor marca 2026 2:47:32 (26 abr 2026, Madrid (ESP)) · Última competición: CADICA Senior Athletics Championships, 7 jun 2026, 38:27.17 · Récord nacional (Maratón) · 36 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 18:21.20 | – | 6 jun 2026 | CADICA Senior Athletics Championships |
| 2026 | 10000m | 38:27.17 | – | 7 jun 2026 | CADICA Senior Athletics Championships |
| 2026 | Marathon | 2:47:32 | – | 26 abr 2026 | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid Maraton |
| 2025 | 5000m | 18:23.47 | – | 29 mar 2025 | Ranking Nacional 3 Torneo Olimpico |
| 2025 | 10000m | 37:37.36 | – | 29 jun 2025 | Salvadoran Championships |
| 2025 | CrossCount | 41:44 | – | 15 mar 2025 | Central American Cross Country Championships, San Jerónimo - XC 10.0km |
| 2025 | Semi | 1:26:55 | – | 27 jul 2025 | El Salvador Half Marathon &10K Championships |
| 2025 | Marathon | 2:50:25 | – | 7 dic 2025 | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |