
Idelma Lizeth Delgado
- Geboren
- 1. Apr. 1990 (36 Jahre)
- Disziplinen
- Marathon · Halbmarathon
Idelma Lizeth Delgado ist eine Langstreckenläuferin aus El Salvador, geboren am 1. April 1990. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, 10000m und Semi an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 17:54.66 über 5000m, 37:18.81 über 10000m, 1:21:01 über Semi, 2:47:32 über Marathon und 39:20 über 10Kilometr. Sie hat 6 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt El Salvador.
Persönliche Bestleistung · Marathon2:47:32
Saisonbestleistung 20262:47:3226. Apr. 2026 · Madrid
Nationaler Rekord2:47:32Marathon
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:21:01
Stand 28. Okt. 2026: Marathon 2:47:32, Halbmarathon 1:21:01, Saisonbestleistung 2026 2:47:32 (26. Apr. 2026, Madrid (ESP)) · Letzter Wettkampf: CADICA Senior Athletics Championships, 7. Juni 2026, 38:27.17 · Nationaler Rekord (Marathon) · 36 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 18:21.20 | – | 6. Juni 2026 | CADICA Senior Athletics Championships |
| 2026 | 10000m | 38:27.17 | – | 7. Juni 2026 | CADICA Senior Athletics Championships |
| 2026 | Marathon | 2:47:32 | – | 26. Apr. 2026 | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid Maraton |
| 2025 | 5000m | 18:23.47 | – | 29. März 2025 | Ranking Nacional 3 Torneo Olimpico |
| 2025 | 10000m | 37:37.36 | – | 29. Juni 2025 | Salvadoran Championships |
| 2025 | CrossCount | 41:44 | – | 15. März 2025 | Central American Cross Country Championships, San Jerónimo - XC 10.0km |
| 2025 | Semi | 1:26:55 | – | 27. Juli 2025 | El Salvador Half Marathon &10K Championships |
| 2025 | Marathon | 2:50:25 | – | 7. Dez. 2025 | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |