Cong Lich Quach
- Nacimiento
- 27 ago 1993 (33 años)
- Pruebas
- 400 m vallas · 400 m
Cong Lich Quach es un velocista de Vietnam, nacido el 27 de agosto de 1993. Compite principalmente en 200m, 400m y 400mH.
Sus mejores marcas personales incluyen 21.67 en 200m, 45.99 en 400m, 50.05 en 400mH, 3:07.40 en 4x400m y 3:24.86 en 4x400Metre. Ha obtenido 7 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Vietnam.
Mejor marca personal · 400 m vallas50.05
Mejor marca 20241:24.112 jun 2024 · Taipei Municipal Stadium, Taipei City
Récord nacional50.05400 m vallas
Mejor marca personal · 400 m45.99
A 27 oct 2026: 400 m vallas 50.05, 400 m 45.99, Mejor marca 2024 1:24.11 (2 jun 2024, Taipei Municipal Stadium, Taipei City (TPE)) · Última competición: 2024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City, 2 jun 2024, 1:24.11 · Récord nacional (400 m vallas) · 33 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400mH | 1:24.11 | – | 2 jun 2024 | 2024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2023 | 400mH | 53.06 | – | 11 may 2023 | Southeast Asian Games |
| 2023 | 4x400m | 3:09.65 | – | 12 may 2023 | Southeast Asian Games |
| 2022 | 400mH | 50.82 | – | 17 may 2022 | 31st South East Asian Games (Athletics) |
| 2021 | 400mH | 52.34 | – | 9 dic 2021 | Vietnamese Championships |
| 2021 | 4x200Metre | 1:25.32 | – | 12 dic 2021 | Vietnamese Championships |
| 2021 | 4x400m | 3:13.20 | – | 12 dic 2021 | Vietnamese Championships |
| 2021 | 4x400Metre | 3:31.54 | – | 13 dic 2021 | Vietnamese Championships |