Abdo El Helou
- Nacimiento
- 12 feb 1990 (36 años)
- Pruebas
- 800 m · 1500 m
Abdo El Helou es un mediofondista de Líbano, nacido el 12 de febrero de 1990. Compite principalmente en 800m, 1500m y 800m-short-track.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:54.02 en 800m, 3:59.71 en 1500m, 1:56.04 en 800m-short-track, 1:56.04 en 800m-short-track y 2:30.37 en 1000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Líbano.
Mejor marca personal · 800 m1:54.02
Mejor marca 20241:54.7929 jun 2024 · Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut
Mejor marca personal · 1500 m3:59.71
Última competiciónLebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut29 jun 2024 · 1:54.79
A 27 oct 2026: 800 m 1:54.02, 1500 m 3:59.71, Mejor marca 2024 1:54.79 (29 jun 2024, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut (LBN)) · Última competición: Lebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut, 29 jun 2024, 1:54.79 · 36 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 800m | 1:54.79 | – | 29 jun 2024 | Lebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut |
| 2024 | 1500m | 4:07.29 | – | 27 jun 2024 | Lebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut |
| 2023 | 800m | 1:55.54 | – | 11 abr 2023 | Meeting LAF, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut |
| 2023 | CrossCount | 34:40 | – | 8 ene 2023 | Lebanese Cross Country Championships, Horsh, Beirut - XC 10.0km |
| 2022 | 800m | 1:54.02 | – | 30 jun 2022 | Stade Pierre Duboeuf, Bron (FRA) |
| 2022 | 1000m | 2:30.37 | – | 15 abr 2022 | Caluire (FRA) |
| 2021 | 800m | 1:54.92 | – | 13 jun 2021 | Stade des Maradas, Cergy-Pontoise (FRA) |
| 2021 | 800m-short-track Indoor | 1:58.29 | – | 4 dic 2021 | Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i) |