Abdo El Helou
- Рождение
- 12 февр. 1990 г. (36 лет)
- Дисциплины
- 800 m · 1500 m
Abdo El Helou — бегун на средние дистанции из страны Ливан, родился 12 февраля 1990 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 800m-short-track.
Личные рекорды: 1:54.02 на 800m, 3:59.71 на 1500m, 1:56.04 на 800m-short-track, 1:56.04 на 800m-short-track и 2:30.37 на 1000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 800 m1:54.02
Лучший результат сезона 20241:54.7929 июн. 2024 г. · Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut
Личный рекорд · 1500 m3:59.71
Последний стартLebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut29 июн. 2024 г. · 1:54.79
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: 800 m 1:54.02, 1500 m 3:59.71, Лучший результат сезона 2024 1:54.79 (29 июн. 2024 г., Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut (LBN)) · Последний старт: Lebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut, 29 июн. 2024 г., 1:54.79 · 36 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 800m | 1:54.79 | – | 29 июн. 2024 г. | Lebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut |
| 2024 | 1500m | 4:07.29 | – | 27 июн. 2024 г. | Lebanese Championships, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut |
| 2023 | 800m | 1:55.54 | – | 11 апр. 2023 г. | Meeting LAF, Camille Chamoun Sports City Stadium, Beirut |
| 2023 | CrossCount | 34:40 | – | 8 янв. 2023 г. | Lebanese Cross Country Championships, Horsh, Beirut - XC 10.0km |
| 2022 | 800m | 1:54.02 | – | 30 июн. 2022 г. | Stade Pierre Duboeuf, Bron (FRA) |
| 2022 | 1000m | 2:30.37 | – | 15 апр. 2022 г. | Caluire (FRA) |
| 2021 | 800m | 1:54.92 | – | 13 июн. 2021 г. | Stade des Maradas, Cergy-Pontoise (FRA) |
| 2021 | 800m-short-track В помещении | 1:58.29 | – | 4 дек. 2021 г. | Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i) |