Jake O'Regan

IRLMänner

Geburtsdatum5. Apr. 1993

Größe-

Gewicht-

Jake O'Regan ist ein Langstreckenläufer aus Irland, geboren am 5. April 1993. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:21.11 über 3000m, 13:59.90 über 5000m, 29:29.23 über 10000m, 1:04:04 über Semi und 2:17:30 über Marathon. Er hat 2 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Irland.

Auf einen Blick

Halbmarathon

1:04:04

5000 m

13:59.90

Saisonbestleistung 2026

1:05:38

31. Mai 2026 · Cork City (IRL)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Irish 10 Mile Road Running Championships, Phoenix Park, Dublin

19. Juli 2026 · 50:54

Irish 10 Mile Road Running Championships, Phoenix Park, Dublin

Alter

33 Jahre

Stand 14. Sept. 2026: Halbmarathon 1:04:04, 5000 m 13:59.90, Saisonbestleistung 2026 1:05:38 (31. Mai 2026, Cork City (IRL)) · Letzter Wettkampf: Irish 10 Mile Road Running Championships, Phoenix Park, Dublin, 19. Juli 2026, 50:54 · 33 Jahre

Persönliche Bestleistungen

8:21.11

13:59.90

29:29.23

1:04:04

2:17:30

14:14

8:21.11

30:56

48:55

24:08

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	5Kilometre	14:42	-	16. Mai 2026	↓	Irish 5km Road Running Championships
2026	5MilesRoad	24:27	-	21. Juni 2026	↓	Irish 5 Mile Road Running Championships
2026	10MilesRoa	50:54	-	19. Juli 2026	↓	Irish 10 Mile Road Running Championships, Phoenix Park, Dublin
2026	Semi	1:05:38	-	31. Mai 2026	↑	Irish Half Marathon Championships
2026	Marathon	2:17:30	-	15. Feb. 2026	↑	Zurich Maratón Sevilla
2025	10Kilometr	30:56	-	12. Jan. 2025	↓	10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia
2025	Marathon	2:20:42	-	26. Okt. 2025	↑	Irish Life Dublin Marathon
2024	10MilesRoa	51:32	-	21. Juli 2024	↓	Irish 10 Mile Road Running Championships, Phoenix Park, Dublin
2024	Semi	1:08:57	-	15. Sept. 2024	↑	Irish Half Marathon Championships
2024	Marathon	2:33:17	-	27. Okt. 2024	↑	Irish Life Dublin Marathon
2023	5Kilometre	14:36	-	20. Mai 2023	↓	Irish 5km Road Running Championships
2023	10Kilometr	26:08	-	16. Apr. 2023	↓	Irish 10K Road Running Championships, Dublin
2023	CrossCount	33:19	-	19. Nov. 2023	↓	Irish Senior Cross Country Championships, Gowran Park, Gowran - XC 9.0km
2023	10MilesRoa	53:14	-	23. Juli 2023	↓	Irish 10Mile Road Running Championships
2022	5000m	13:59.90	-	28. Mai 2022	↑	Sportcity Regional Arena, Manchester (GBR)
2022	10Kilometr	29:41	-	18. Juni 2022	↓	-
2022	10000m	29:46.01	-	14. Mai 2022	↓	Parliament Hill Fields Athletics Track, London (GBR)
2022	CrossCount	32:17	-	20. Nov. 2022	↓	Irish Cross Country Championships, Donegal - XC 8.0km
2022	10MilesRoa	48:55	-	16. Okt. 2022	↓	Portsmouth (GBR)
2022	Semi	1:04:04	-	5. Juni 2022	↑	Cork (IRL)
2021	5000m	14:05.22	-	29. Mai 2021	↑	Belfast Irish Milers Meet, Mary Peters Track, Belfast
2021	10000m	29:50.00	-	15. Mai 2021	↓	Munster Technological University Track, Cork (IRL)
2021	CrossCount	32:09	-	21. Nov. 2021	↓	Irish Cross Country Championships, Santry, Dublin - XC 8.0km
2021	Semi	1:04:16	-	29. Aug. 2021	↑	P&O Antrim Coast Half Marathon, Larne - Elite Event
2020	3000m	8:21.11	-	1. März 2020	↑	Irish Indoor Championships
2020	3000m-short-track	8:21.11	-	1. März 2020	-	Irish Indoor Championships
2020	5Kilometre	14:14	-	13. Feb. 2020	↓	Brooks Armagh Road Race
2020	5MilesRoad	24:08	-	26. Jan. 2020	↓	Dublin (IRL)
2020	10000m	29:29.23	-	19. Dez. 2020	↓	Mary Peters Track, Belfast (GBR)
2020	Semi	1:05:40	-	13. Sept. 2020	↑	Charleville (IRL)
2018	5000m	15:13.10	-	26. Mai 2018	↑	Oordegem (BEL)
2016	3000m	8:29.60	-	30. Juli 2016	↑	Leixlip (IRL)
2016	5000m	15:16.58	-	26. Juni 2016	↑	Dublin (IRL)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10MilesRoa	50:54	-	19. Juli	Irish 10 Mile Road Running Championships, Phoenix Park, Dublin
5MilesRoad	24:27	-	21. Juni	Irish 5 Mile Road Running Championships
Semi	1:05:38	-	31. Mai	Irish Half Marathon Championships
5Kilometre	14:42	-	16. Mai	Irish 5km Road Running Championships
Marathon	2:17:30	-	15. Feb.	Zurich Maratón Sevilla

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:20:42	-	26. Okt.	Irish Life Dublin Marathon
10Kilometr	30:56	-	12. Jan.	10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:33:17	-	27. Okt.	Irish Life Dublin Marathon
Semi	1:08:57	-	15. Sept.	Irish Half Marathon Championships
10MilesRoa	51:32	-	21. Juli	Irish 10 Mile Road Running Championships, Phoenix Park, Dublin

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	33:19	-	19. Nov.	Irish Senior Cross Country Championships, Gowran Park, Gowran - XC 9.0km
10MilesRoa	53:14	-	23. Juli	Irish 10Mile Road Running Championships
5Kilometre	14:36	-	20. Mai	Irish 5km Road Running Championships
10Kilometr	26:08	-	16. Apr.	Irish 10K Road Running Championships, Dublin

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	32:17	-	20. Nov.	Irish Cross Country Championships, Donegal - XC 8.0km
10MilesRoa	48:55	-	16. Okt.	Great South Run, Portsmouth
Semi	1:07:02	-	28. Aug.	Antrim Coast Half Marathon
10000m	DNF	-	23. Juli	AAI Games, Tullamore Harriers AC Stadium, Tullamore
5000m	14:21.46	-	26. Juni	Irish Championships
5000m	14:21.46	-	25. Juni	Irish Championships
10Kilometr	29:41	-	18. Juni	Michael Manning Memorial Dunshaughlin 10km Road Race, Dunshaughlin
Semi	1:04:04	-	5. Juni	Cork City Marathon, Cork
5000m	13:59.90	-	28. Mai	BMC Grand Prix, Sportcity Regional Arena, Manchester
10000m	29:46.01	-	14. Mai	Night of the 10,000m PB’s, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
Semi	1:04:58	-	24. Apr.	Wrexham Elite Half Marathon, Wrexham
10Kilometr	30:10	-	27. März	Eirgrid Dunboyne 10k, Dunboyne
Semi	1:04:52	-	13. März	Bohermeen AC Half Marathon, Bohermeen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	32:09	-	21. Nov.	Irish Cross Country Championships, Santry, Dublin - XC 8.0km
Semi	1:04:16	-	29. Aug.	P&O Antrim Coast Half Marathon, Larne - Elite Event
10000m	30:04.10	-	27. Juni	Irish Championships, Morton Stadium, Santry, Dublin
10000m	30:04.10	-	25. Juni	Irish Championships, Morton Stadium, Santry, Dublin
10000m	29:53.06	-	5. Juni	European 10,000m Cup
5000m	14:05.22	-	29. Mai	Belfast Irish Milers Meet, Mary Peters Track, Belfast
10000m	29:50.00	-	15. Mai	Ireland Micro-Meet, Munster Technological University Track, Cork
5000m	14:25.66	-	8. Mai	Afternoon of 5000s, Mary Peters Track, Belfast

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10000m	29:29.23	-	19. Dez.	Athletics Northern Ireland Winter Sprints & 10000m, Mary Peters Track, Belfast
Semi	1:05:40	-	13. Sept.	Charleville International Half Marathon, Charleville
3000m-short-track	8:21.11	-	1. März	Irish Indoor Championships
3000m-short-track	8:21.11	-	29. Feb.	Irish Indoor Championships
3000m-short-track	8:29.02	-	29. Feb.	Irish Indoor Championships
5Kilometre	14:14	-	13. Feb.	Brooks Armagh Road Race
5MilesRoad	24:08	-	26. Jan.	AXA Raheny 5 Mile, Dublin

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:29.60	-	30. Juli	Leixlip Le Cheile International, Leixlip
5000m	15:16.58	-	26. Juni	Irish Championships, Dublin

Jake O'Regan

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2018

2016

Auszeichnungen