Elena María Espeso

ESPFrauen

Geburtsdatum10. Okt. 1972

Größe-

Gewicht-

Elena María Espeso ist eine Langstreckenläuferin aus Spanien, geboren am 10. Oktober 1972. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 10:03.77 über 3000m, 16:30.54 über 5000m, 34:12.37 über 10000m, 1:13:02 über Semi und 2:30:52 über Marathon. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.

Auf einen Blick

Marathon

2:30:52

Halbmarathon

1:13:02

Saisonbestleistung 2016

34:17

31. Dez. 2016

Saisonbestleistung 2016

Alter

53 Jahre

Stand 2. Okt. 2026: Marathon 2:30:52, Halbmarathon 1:13:02, Saisonbestleistung 2016 34:17 (31. Dez. 2016) · 53 Jahre

Persönliche Bestleistungen

10:03.77

16:30.54

34:12.37

1:13:02

2:30:52

10Kilometr

33:08

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2016	10Kilometr	34:17	-	31. Dez. 2016	↑	-
2016	Semi	1:18:25	-	25. Sept. 2016	↑	-
2015	Semi	1:14:54	-	18. Okt. 2015	↑	-
2014	10000m	34:12.37	-	29. März 2014	↑	-
2014	Semi	1:13:02	-	19. Okt. 2014	↑	-
2014	Marathon	2:35:48	-	23. Feb. 2014	↑	-
2013	5000m	16:30.54	-	28. Juli 2013	↑	-
2013	10Kilometr	34:08	-	29. Juni 2013	↑	-
2013	10000m	34:42.91	-	10. Mai 2013	↑	-
2013	Semi	1:13:24	-	9. Juni 2013	↑	-
2012	3000m	10:03.77	-	19. Mai 2012	-	-
2012	10Kilometr	36:49	-	31. Dez. 2012	↑	-
2012	Marathon	2:30:52	-	25. März 2012	↑	-
2011	CrossCount	28:47	-	11. Dez. 2011	-	18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
2011	10Kilometr	33:08	-	31. Dez. 2011	↑	-
2011	Semi	1:13:24	-	30. Apr. 2011	↑	-
2011	Marathon	2:36:46	-	22. Mai 2011	↑	-
2010	5000m	17:18.1h	-	19. Mai 2010	↑	-
2010	10Kilometr	33:42	-	31. Dez. 2010	↑	-
2010	10000m	35:05.73	-	30. Juni 2010	↑	-
2010	Semi	1:16:17	-	24. Jan. 2010	↑	-
2009	5000m	17:16.02	-	13. Juni 2009	↑	-
2009	10Kilometr	35:27	-	31. Dez. 2009	↑	-
2009	10000m	36:05.17	-	18. Juli 2009	↑	-
2009	Semi	1:18:13	-	25. Jan. 2009	↑	-
2008	10Kilometr	35:54	-	31. Dez. 2008	↑	-
2008	Semi	1:20:33	-	27. Jan. 2008	↑	-

2016

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:17	-	31. Dez.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:18:25	-	25. Sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid

2015

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:14:54	-	18. Okt.	Valencia Half Marathon, Valencia
Semi	1:17:43	-	20. Sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid

2014

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:13:02	-	19. Okt.	Valencia Half Marathon, Valencia
Semi	1:14:50	-	14. Sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid
Semi	1:14:14	-	11. Mai	Albacete Half Marathon, Albacete
Semi	1:14:13	-	6. Apr.	Madrid Half Marathon, Madrid
10000m	34:12.37	-	29. März	Trofeo Iberico 10,000m, Lisboa - Spanish 10,000m Ch.
Marathon	2:35:48	-	23. Feb.	Sevilla Marathon, Sevilla

2013

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	35:17	-	31. Dez.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
5000m	16:30.54	-	28. Juli	Spanish Championships, Alcobendas
10Kilometr	34:08	-	29. Juni	Santa Pola 10 km, Santa Pola
Semi	1:13:24	-	9. Juni	Albacete Half Marathon, Albacete - Spanish Half Marathon Ch.
10000m	34:42.91	-	10. Mai	Majadahonda
10Kilometr	35:21	-	21. Apr.	Oviedo 10 km, Oviedo
Semi	1:15:21	-	24. März	Azkoitia-Azpeitia Half Marathon, Azpeitia

2012

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	36:49	-	31. Dez.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Marathon	2:36:12	-	5. Aug.	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
Marathon	2:36:12	-	3. Aug.	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
3000m	10:03.77	-	19. Mai	Aranjuez Spanish Club Championships, Aranjuez
Marathon	2:30:52	-	25. März	Barcelona Marathon, Barcelona

2011

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:08	-	31. Dez.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
CrossCount	28:47	-	11. Dez.	18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
Semi	1:16:08	-	9. Okt.	Cantalejo Half Marathon, Cantalejo
Semi	1:17:24	-	18. Sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid
Marathon	2:36:46	-	22. Mai	Hamburg Marathon, Hamburg
Semi	1:13:24	-	30. Apr.	Gijón Half Marathon, Gijón - Spanish Half Marathon Ch.
10Kilometr	34:37	-	16. Apr.	Camargo Spanish 10 km Road Running Championships, Camargo
Semi	1:13:52	-	20. März	Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa

2010

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:42	-	31. Dez.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:19:51	-	18. Sept.	Puerto de Sagunto Half Marathon, Puerto de Sagunto - Spanish Half Marathon Ch.
10000m	35:05.73	-	30. Juni	Spanish 10,000m Championships, Cáceres
5000m	17:18.1HT	-	19. Mai	Móstoles Control FAM, Móstoles
Semi	1:16:53	-	11. Apr.	Madrid Half Marathon, Madrid
Semi	1:20:08	-	21. März	Segovia Half Marathon, Segovia
Semi	1:16:17	-	24. Jan.	Getafe Half Marathon, Getafe

2009

9 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	35:27	-	31. Dez.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:18:30	-	20. Sept.	Spanish Half Marathon Championships, Motril
10000m	36:05.17	-	18. Juli	Spanish 10,000m Championships, Avilés
5000m	17:16.02	-	13. Juni	Ciudad Real Campeonato de Espana de Federaciones, Ciudad Real
10Kilometr	37:22	-	23. Mai	Segovia Valverde del Majano 10km, Segovia
Semi	1:22:15	-	17. Mai	Ávila Half Marathon, Avila
Semi	1:18:50	-	10. Mai	Albacete Half Marathon, Albacete
Semi	1:18:54	-	5. Apr.	Madrid Half Marathon, Madrid
Semi	1:18:13	-	25. Jan.	Getafe Half Marathon, Getafe

2008

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	35:54	-	31. Dez.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:20:33	-	27. Jan.	Half Marathon, Getafe

Elena María Espeso

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Auszeichnungen

Keine Medaillen