Tomás Dinis

Birth dateOct 30, 2000

Height-

Weight-

Tomás Dinis is a Portugal sprinter, born on October 30, 2000. He competes primarily in the 100m, 200m and 4x100m.

His personal bests include 10.52 in the 100m, 22.19 in the 200m, 41.47 in the 4x100m, 7.33 in the LJ and 15.30 in the TJ. He has earned 1 gold medal in major international competitions. He is currently active on the international athletics circuit, representing Portugal.

Key facts

Long Jump

7.33

100 m

10.52

2024 season best

7.22

May 18, 2024 · Estadio Universitario, Lisboa (POR)

2024 season best

Last competition

Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu

Jul 14, 2024 · 7.02

Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu

Age

25 years old

As of Sep 21, 2026: Long Jump 7.33, 100 m 10.52, 2024 season best 7.22 (May 18, 2024, Estadio Universitario, Lisboa (POR)) · Last competition: Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu, Jul 14, 2024, 7.02 · 25 years old

Personal bests

100m

10.52

200m

22.19

4x100m

41.47

7.33

15.30

60m

6.90=

200m-short-track

22.77

Performance Charts

Season bests

Season	Discipline	Result	Wind	Date	Trend	Competitions
2024	60m	6.90=	-	Feb 17, 2024	↑	Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
2024	LJ	7.22	+1.4	May 18, 2024	↓	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
2024	100m	10.52	+1.9	May 31, 2024	↑	XXXVI Encuentro de Atletismo Diputación de Cáceres, Pista de Atletismo El Cuartillo, Cáceres
2024	TJ	14.89	-	Feb 11, 2024	↓	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
2024	200m	22.19	-1.4	Apr 14, 2024	↑	Atleta Completo Regional
2024	200m-short-track	22.87	-	Jan 24, 2024	↓	II Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
2024	4x100m	42.10	-	Jul 13, 2024	↓	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu
2023	60m	6.98	-	Feb 11, 2023	↑	Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta 1ª Divisão, Expocentro, Pombal (i)
2023	LJ	7.25	+0.0	Jul 16, 2023	↓	Meeting Pedro Gonçalves
2023	100m	10.69	+1.8	Jun 28, 2023	↑	Encuentro de Atletismo Diputación de Cáceres, Pista de Atletismo El Cuartillo, Cáceres
2023	TJ	15.09	-	Feb 18, 2023	↓	Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
2023	200m	22.21	-0.3	Jun 21, 2023	↑	3ª Noite Quente, Complexo Desportivo de Lousada, Lousada
2023	200m-short-track	22.77	-	Feb 15, 2023	↓	Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
2023	4x100m	41.47	-	Jul 29, 2023	↓	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
2022	60m	7.16	-	Mar 5, 2022	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2022	LJ	7.30	-6.0	Jul 9, 2022	↓	Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR)
2022	100m	10.90	+0.1	Jun 10, 2022	↑	Estadio Universitario, Lisboa (POR)
2022	TJ	15.01	-	Jan 16, 2022	↓	Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR) (i)
2022	200m	22.70	-0.3	Jul 2, 2022	↑	Braga (POR)
2021	LJ	7.06	+0.5	Jun 23, 2021	↓	Meeting Maia Cidade do Desporto
2021	TJ	15.24	+0.5	Jun 29, 2021	↓	VIII Trofeo Diputacion de Castellón-Memorial José Antonio Cansino
2020	60m	7.20	-	Jan 25, 2020	↑	Braga (POR) (i)
2020	LJ	7.33	-	Mar 7, 2020	↓	Altice Forum, Braga (POR) (i)
2020	TJ	15.30	-	Feb 29, 2020	↓	Portuguese Indoor Championships
2019	TJ	14.03	-	Jan 27, 2019	↓	Pombal (POR) (i)
2018	LJ	6.96	+1.7	Jun 22, 2018	↓	Guarda (POR)
2018	TJ	14.46	-0.4	Jul 22, 2018	↓	Braga (POR)

Discipline	Result	Wind	Date	Competitions
LJ	7.02	+0.1	Jul 14	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu
TJ	14.29	-0.4	Jul 14	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu
LJ	7.02	+0.1	Jul 13	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu
4x100m	42.10	-	Jul 13	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu
LJ	7.14	+0.2	Jun 10	Meeting de Abrantes, Estádio Municipal de Abrantes, Abrantes
200m	22.57	-1.0	Jun 8	Meeting Cidade de Évora "Memorial Ricardo Ribeiro"
TJ	14.80	+3.0	Jun 8	Meeting Cidade de Évora "Memorial Ricardo Ribeiro"
LJ	6.98	+0.5	May 31	XXXVI Encuentro de Atletismo Diputación de Cáceres, Pista de Atletismo El Cuartillo, Cáceres
100m	10.52	+1.9	May 31	XXXVI Encuentro de Atletismo Diputación de Cáceres, Pista de Atletismo El Cuartillo, Cáceres
LJ	7.13	+2.6	May 31	XXXVI Encuentro de Atletismo Diputación de Cáceres, Pista de Atletismo El Cuartillo, Cáceres
100m	10.52	+2.7	May 31	XXXVI Encuentro de Atletismo Diputación de Cáceres, Pista de Atletismo El Cuartillo, Cáceres
100m	10.71	+1.8	May 29	I Noite Atlética
100m	10.69	+1.8	May 29	I Noite Atlética
LJ	6.93	+0.0	May 25	Gold Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
100m	11.05	-1.2	May 25	Gold Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
100m	DNF	-0.7	May 25	Gold Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
100m	10.81	-0.5	May 22	1ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
200m	22.28	-1.2	May 22	1ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
LJ	7.22	+1.4	May 18	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
100m	10.69	+3.4	May 18	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
LJ	6.98	+0.0	May 12	Torneio Regional Olímpico Jovem, Estádio 1o de Maio, Braga - Extra Race
100m	10.80	+0.0	May 12	Torneio Regional Olímpico Jovem, Estádio 1o de Maio, Braga - Extra Race
TJ	14.48	+1.0	May 1	Meeting do Trabalhador, Estádio 1o de Maio, Lisboa
200m	22.66	+3.0	May 1	Meeting do Trabalhador, Estádio 1o de Maio, Lisboa
LJ	7.21	+1.2	Apr 20	Torneio de Preparação
100m	10.85	+0.1	Apr 20	Torneio de Preparação
200m	22.19	-1.4	Apr 14	Atleta Completo Regional
100m	10.91	-1.1	Apr 14	Atleta Completo Regional
100m	10.91	-1.1	Apr 13	Atleta Completo Regional
60m	6.90	-	Feb 17	Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
60m	6.90	-	Feb 17	Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
TJ	14.89	-	Feb 11	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
60m	6.96	-	Feb 11	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
LJ	7.14	-	Feb 11	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
LJ	7.14	-	Feb 10	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
60m	6.96	-	Feb 10	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
60m	6.93	-	Feb 7	III Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
60m	6.94	-	Feb 7	III Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
LJ	7.17	-	Feb 4	Meeting Moniz Pereira - SC Portugal, Expocentro, Pombal (i)
60m	7.00	-	Feb 4	Meeting Moniz Pereira - SC Portugal, Expocentro, Pombal (i)
60m	6.91	-	Feb 4	Meeting Moniz Pereira - SC Portugal, Expocentro, Pombal (i)
TJ	14.50	-	Jan 27	Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i)
LJ	6.96	-	Jan 27	Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i)
200m-short-track	22.87	-	Jan 24	II Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
60m	7.13	-	Jan 20	Meeting Cidade de Pombal, Expocentro, Pombal (i)
60m	7.09	-	Jan 20	Meeting Cidade de Pombal, Expocentro, Pombal (i)
TJ	14.65	-	Jan 14	Campeonato do Norte em Pista Coberta
60m	7.01	-	Jan 13	Campeonato do Norte em Pista Coberta
60m	7.02	-	Jan 13	Campeonato do Norte em Pista Coberta
LJ	6.95	-	Jan 6	Meeting Prof. Mário Moniz Pereira, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (i)

FAQ

Frequently asked questions

What is Tomás Dinis's Long Jump personal best?

Tomás Dinis's Long Jump personal best is 7.33, set on Mar 7, 2020 in Altice Forum, Braga (POR) (i).

Which events does Tomás Dinis compete in?

Tomás Dinis competes in the Long Jump and 100 m.

How did Tomás Dinis perform in 2024?

2024 season best: 7.22, set on May 18, 2024 in Estadio Universitario, Lisboa (POR). Last competition: Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu on Jul 14, 2024, 7.02.