Ülari Kais
- 出生
- 1988年9月6日 (38岁)
- 项目
- 1500 m · 3000 Metres Short Track
Ülari Kais是爱沙尼亚中距离跑运动员，1988年9月6日出生。他主要参加800m, 1500m 和 Mile项目。
他的个人最好成绩包括800m的1:59.78, 1500m的3:59.66, Mile的4:29.87, 3000m的8:50.39 和 3000m的8:42.34。他目前活跃于国际田径赛场，代表爱沙尼亚参赛。
个人最佳 · 1500 m3:59.66
2024赛季最佳12:402024年5月4日
个人最佳 · 3000 Metres Short Track8:42.34
最近一次比赛Tallinn Marathon, Tallinn2024年9月8日 · 2:29:40
截至2026年10月28日： 1500 m 3:59.66, 3000 Metres Short Track 8:42.34, 2024赛季最佳 12:40 (2024年5月4日) · 最近一次比赛: Tallinn Marathon, Tallinn, 2024年9月8日, 2:29:40 · 38岁
个人最佳
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| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | CrossCount | 12:40 | – | 2024年5月4日 | Estonian Cross Country Championships, Staadion, Järvakandi - XC 4.0km |
| 2024 | Marathon | 2:29:40 | – | 2024年9月8日 | Tallinn Marathon, Tallinn |
| 2023 | 1000m | 2:36.25 | – | 2023年7月12日 | KEVEK ja Tartu KALEV Staadionijooksu V etapp |
| 2023 | 1500m | 4:07.85 | – | 2023年6月14日 | Kohila pikamaajooksusari - V etapp 1500m |
| 2023 | CrossCount | 12:59 | – | 2023年5月6日 | Estonian Cross Country Championships, Jõulumäe Recreation Centre, Pärnu - XC 4.0km |
| 2023 | 5000m | 15:52.23 | – | 2023年7月30日 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2023 | Semi | 1:11:19 | – | 2023年9月9日 | Tallinn Half Marathon, Tallinn |
| 2022 | CrossCount | 36:47 | – | 2022年10月8日 | Estonian Cross Country Championships, Leina - XC 6.0km |