RM
Ruan Mentz

Ruan Mentz

RSARSA男子
出生日期1995年1月12日
身高-
体重-

Ruan Mentz是南非短跑运动员，1995年1月12日出生。他主要参加100m, 400m 和 400mH项目。

他的个人最好成绩包括100m的10.87, 400m的52.21, 400mH的50.71, 110MetresH的14.36 和 400mhurdle的52.65。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据
400米栏
50.71
2019赛季最佳
51.89
2019年3月15日 · Pretoria (RSA)
2019赛季最佳
最近一次比赛
South African Championships, Germiston
2019年4月25日 · 53.82
South African Championships, Germiston
年龄
31岁

截至2026年10月2日： 400米栏 50.71, 2019赛季最佳 51.89 (2019年3月15日, Pretoria (RSA)) · 最近一次比赛: South African Championships, Germiston, 2019年4月25日, 53.82 · 31岁

PB

个人最佳

10.87
52.21
50.71
110MetresH
14.36
400mhurdle
52.65

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2019
400mH
51.89-2019年3月15日
↑
Pretoria (RSA)
2015
100m
10.87+0.12015年2月13日-Pretoria (RSA)
2015
400mH
51.05-2015年3月7日
↑
Pretoria (RSA)
2014
400mH
50.71-2014年4月26日
↑
Pretoria (RSA)
2014
400m
52.21-2014年4月25日-Pretoria (RSA)
2013
110MetresH
14.45+0.12013年3月21日
↓
Port Elizabeth (RSA)
2013
400mH
53.48-2013年3月23日
↑
Port Elizabeth (RSA)
2012
110MetresH
14.36+0.52012年3月29日
↓
Germiston (RSA)
2012
400mhurdle
52.65-2012年3月31日-Germiston (RSA)

2019

2 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
53.82-4月25日South African Championships, Germiston
400mH
51.89-3月15日AGN Ch., Pretoria

2015

3 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
51.05-3月7日Pretoria AGN League, Pretoria
400mH
51.27-2月28日Pretoria AGN League, Pretoria
100m
10.87+0.12月13日Pretoria AGN League, Pretoria

2014

13 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
51.03-7月24日IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
400mH
DNF-7月23日IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
400mH
51.03-7月23日IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
400mH
53.06-7月23日IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
400mH
51.73-5月10日Potchefstroom South African Junior Open Championships, Potchefstroom
400mH
50.71-4月26日Pretoria South African University Championships, Pretoria
400mH
52.48-4月26日Pretoria South African University Championships, Pretoria
400m
52.21-4月25日Pretoria South African University Championships, Pretoria
400mH
51.05-4月12日South African Championships, Pretoria
400mH
51.27-4月11日South African Championships, Pretoria
400mH
51.23-3月14日Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events
400mH
52.62-3月1日Pretoria - U20 Events
400mH
52.89-2月22日Pretoria - U20 Events

2013

4 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
53.48-3月23日Port Elizabeth SA Secondary Schools Championships, Port Elizabeth - U20 Events
110MetresH
14.79-0.13月22日Port Elizabeth SA Secondary Schools Championships, Port Elizabeth - U20 Events
400mH
53.49-3月22日Port Elizabeth SA Secondary Schools Championships, Port Elizabeth - U20 Events
110MetresH
14.45+0.13月21日Port Elizabeth SA Secondary Schools Championships, Port Elizabeth - U20 Events

2012

2 performances
项目成绩风速日期赛事
400mhurdle
52.65-3月31日Germiston South African U18 Championships, Germiston
110MetresH
14.36+0.53月29日Germiston South African U18 Championships, Germiston

荣誉

无奖牌