John Ngugi
- Рождение
- 10 мая 1962 г. (64 лет)
- Место рождения
- Nyahururu, Kenya
- Дисциплины
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
- Рост
- 1.78 m
- Вес
- 62 kg
John Ngugi — бегун на средние дистанции из страны Кения, родился 10 мая 1962 года в городе Nyahururu, Kenya. Рост 1.78 m, вес 62 kg. Основные дисциплины: 1500m, Mile и 3000m.
Личные рекорды: 3:37.02 на 1500m, 3:56.75 на Mile, 7:41.52 на 3000m, 13:11.14 на 5000m и 27:11.62 на 10000m. Он завоевал 8 золотых медалей и 2 серебряные медали на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m27:11.62
Лучший результат сезона 199750:569 мар. 1997 г. · Ballycotton
Медали1Олимпийские игры: 1 золото
Личный рекорд · 10 Kilometres Road27:29
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 10 000 m 27:11.62 (#157 за всё время), 10 Kilometres Road 27:29, Лучший результат сезона 1997 50:56 (9 мар. 1997 г., Ballycotton (IRL)) · Олимпийские игры: 1 золото · 64 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Медали
| Соревнования | Зо. | Се. | Бр. | Всего |
|---|---|---|---|---|
| Олимпийские игры | 1 | – | – | 1 |
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 1997 | 10MilesRoa | 50:56 | – | 9 мар. 1997 г. | Ballycotton (IRL) |
| 1996 | 15Kilometr | 45:45 | – | 17 нояб. 1996 г. | Nijmegen (NED) |
| 1992 | 3000m | 7:41.52 | – | 18 июл. 1992 г. | Hechtel (BEL) |
| 1992 | 5000m | 13:13.29 | – | 19 авг. 1992 г. | Zürich (SUI) |
| 1992 | 10Kilometr | 27:54 | – | 8 февр. 1992 г. | Borobudur (BEL) |
| 1992 | 10000m | 28:18.84 | – | 28 авг. 1992 г. | Bruxelles (BEL) |
| 1992 | CrossCount | 29:40 | – | 22 февр. 1992 г. | – |
| 1992 | 10MilesRoa | 48:34 | – | 11 окт. 1992 г. | Portsmouth (GBR) |