Yessica Carolina Espinal
HondurasAtivo- Nascimento
- 10 de fev. de 1993 (33 anos)
- Provas
- 5000 m
Yessica Carolina Espinal é uma fundista de Honduras, nascida em 10 de fevereiro de 1993. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Marathon.
Seus recordes pessoais incluem 17:34.53 nos 5000m, 36:58.70 nos 10000m e 3:03:01 nos Marathon. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Honduras.
Melhor marca pessoal · 5000 m17:34.53
Melhor marca de 20263:03:018 de fev. de 2026 · Parque los Caobos, Caracas
Recorde nacional36:58.7010 000 m
Última competiçãoMaratón CAF Caracas8 de fev. de 2026 · 3:03:01
Em 29 de out. de 2026: 5000 m 17:34.53, Melhor marca de 2026 3:03:01 (8 de fev. de 2026, Parque los Caobos, Caracas (VEN)) · Última competição: Maratón CAF Caracas, 8 de fev. de 2026, 3:03:01 · Recorde nacional (10 000 m) · 33 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 3:03:01 | – | 8 de fev. de 2026 | Maratón CAF Caracas |
| 2025 | 5000m | 18:25.21 | – | 2 de ago. de 2025 | CADICA Athletics Championships, Pista Sintética, Managua |
| 2023 | 5000m | 17:34.53 | – | 6 de mai. de 2023 | Central American Championships, Estadio Nacional - La Sabana, San José |
| 2023 | 10000m | 36:58.70 | – | 7 de mai. de 2023 | Central American Championships, Estadio Nacional - La Sabana, San José |