Yessica Carolina Espinal
洪都拉斯现役- 出生
- 1993年2月10日 (33岁)
- 项目
- 5000 m
Yessica Carolina Espinal是洪都拉斯长跑运动员，1993年2月10日出生。她主要参加5000m, 10000m 和 Marathon项目。
她的个人最好成绩包括5000m的17:34.53, 10000m的36:58.70 和 Marathon的3:03:01。她目前活跃于国际田径赛场，代表洪都拉斯参赛。
个人最佳 · 5000 m17:34.53
2026赛季最佳3:03:012026年2月8日 · Parque los Caobos, Caracas
国家纪录36:58.7010 000 m
最近一次比赛Maratón CAF Caracas2026年2月8日 · 3:03:01
截至2026年10月28日： 5000 m 17:34.53, 2026赛季最佳 3:03:01 (2026年2月8日, Parque los Caobos, Caracas (VEN)) · 最近一次比赛: Maratón CAF Caracas, 2026年2月8日, 3:03:01 · 国家纪录 (10 000 m) · 33岁
个人最佳
WA 积分计算器 →进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 3:03:01 | – | 2026年2月8日 | Maratón CAF Caracas |
| 2025 | 5000m | 18:25.21 | – | 2025年8月2日 | CADICA Athletics Championships, Pista Sintética, Managua |
| 2023 | 5000m | 17:34.53 | – | 2023年5月6日 | Central American Championships, Estadio Nacional - La Sabana, San José |
| 2023 | 10000m | 36:58.70 | – | 2023年5月7日 | Central American Championships, Estadio Nacional - La Sabana, San José |